حب الشباب الفطري مقابل حب الشباب الهرموني: تعرف على الفرق؟

حب الشباب أمرٌ مألوفٌ لنا جميعًا. قد يكون البعض قد واجهه خلال سنوات المراهقة، والبعض الآخر خلال فترة الحمل. معظم الناس لا يعرفون، ولكن هناك أنواعًا مختلفة من حب الشباب، من الهرموني، والفطري، والكيسي، إلى حب الشباب الميكانيكي.

قد يُسبب كل نوع من حب الشباب بثورًا وحبوبًا متشابهة، لكن كل نوع يتطلب خطة علاج مختلفة. ستساعدك هذه المدونة على تحديد الفرق بين حب الشباب الفطري وحب الشباب الهرموني، وهما من أكثر الأنواع شيوعًا، وكيفية علاجهما.

ما هو حب الشباب الفطري؟

حب الشباب الفطري هو الاسم الأسهل نطقًا لحالة جلدية شائعة تُعرف باسم التهاب جُريبات الملاسيزية أو التهاب جُريبات بيتيروسبوروم. يُسببه فطر أو خميرة تعيش بشكل طبيعي على الجلد، تُسمى خميرة الملاسيزية، ومن هنا جاء اسمها: حب الشباب الفطري.

على الرغم من اعتباره نوعًا من حب الشباب، إلا أنه في الواقع ليس حب شباب. إنه عدوى تُسببها خميرة الملاسيزية في بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى ظهور مجموعات من النتوءات الصغيرة الحمراء المثيرة للحكة على الجلد، والتي قد تظهر أحيانًا على شكل رؤوس بيضاء أو نتوءات مليئة بالقيح.

ما الذي يسبب حب الشباب الفطري؟ 

كما ذكرنا سابقًا، يُسبب حب الشباب الفطري خميرة الجلد. خميرة الملاسيزية موجودة بشكل طبيعي على بشرة الجميع، وهي ضرورية لصحة ميكروبيوم الجلد. لكن في بعض الأحيان، قد تؤدي أسباب معينة، مثل الوراثة وفرط إنتاج الزهم على الجلد، إلى فرط نموها.

تتسلل هذه الخميرة المالاسيزية الزائدة إلى بصيلات الشعر، فتسد المسام، وتسبب عدوى تؤدي إلى ظهور البثور والحبوب. ومع ذلك، هناك عوامل أخرى قد تُحفز الحالة وتزيدها سوءًا، مثل:

العوامل البيئية: يمكن أن يكون للطقس والمناخ تأثير على نمو الملاسيزيا وكذلك حالتها، وخاصة المناخ الحار والرطب.

بعض الأدوية: يمكن لبعض الأدوية أن تؤدي إلى الإفراط في إنتاج الدهون على الجلد وتعطل توازن الكائنات الحية الدقيقة على الجلد، مما قد يؤدي إلى فرط نمو الخميرة.

إزالة الشعر بالشمع أو الحلاقة: يمكن أن تؤدي طرق إزالة الشعر هذه في بعض الأحيان إلى إتلاف حاجز الجلد وتجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفطرية.

الملابس الضيقة: يمكن للملابس الضيقة أن تحبس الرطوبة والحرارة وتسبب التعرق واحتكاك الجلد مما يجعل من السهل على الخميرة أن تنمو.

نوع البشرة الدهنية: الأشخاص الذين لديهم نوع البشرة الدهنية هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة لأن الملاسيزية تزدهر بسهولة في البيئة الدهنية.

حاجز الجلد التالف: يمكن لبعض حالات الجلد مثل الأكزيما أن تلحق الضرر بحاجز الجلد وتجعل من السهل على الخميرة التسبب في العدوى.

سوء النظافة: عدم اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة، أو غسل الجلد بعد التعرق، أو الاستحمام في حمامات السباحة العامة يمكن أن يؤدي إلى إثارة العدوى.

نظام غذائي عالي المؤشر الجلايسيمي: إن تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات والأطعمة الزيتية أو السكرية يمكن أن يؤدي إلى تحفيز الغدد الدهنية لبدء إنتاج المزيد من الزيت والتسبب في الإفراط في إنتاج الخميرة.

كيف تعرف أن حب الشباب فطري؟

إذا كنت تتساءل عن كيفية التعرف على حب الشباب الفطري، فإليك بعض العلامات والأعراض التي يمكن أن تساعدك:

• حكة جلدية
• نتوءات صغيرة متشابهة الحجم والشكل
• بثور حمراء أو بلون الجلد
• رؤوس بيضاء ونتوءات مليئة بالصديد
• تنتشر البثور أكثر على الجبهة والصدر والظهر
• حب الشباب لا يتحسن مع العلاج المنتظم

قد يكون من الصعب في بعض الأحيان تشخيص حب الشباب الفطري بمفردك، ولهذا السبب من المهم استشارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج.

ما هو حب الشباب الهرموني؟

حب الشباب الهرموني، كما يوحي اسمه، ناتج عن تغيرات هرمونية في الجسم. مع أن أي شخص قد يُصاب به في أي مرحلة من مراحل حياته، إلا أنه أكثر شيوعًا لدى النساء بسبب الدورة الشهرية، والحمل، وانقطاع الطمث، ومتلازمة تكيس المبايض.

يمكن أن يُسبب حب الشباب الهرموني ظهور بثور حمراء وملتهبة، وأحيانًا مؤلمة، وبثور وحطاطات على الجلد. كما قد يؤدي إلى كوميدونات مغلقة (رؤوس بيضاء) وبثور مفتوحة (رؤوس سوداء). عادةً ما تُصيب هذه البثور الوجه، وتحديدًا الذقن والفك.

ما الذي يسبب حب الشباب الهرموني؟  

يحدث حب الشباب الهرموني في المقام الأول نتيجة تقلبات في مستويات الهرمونات، وتحديدًا الأندروجينات والبروجسترون. قد تُحفّز هذه التغيرات الغدد الدهنية على إنتاج كميات زائدة من الزهم. يختلط هذا الزهم بالأوساخ وخلايا الجلد الميتة، مما يُسدّ المسام، مما يُؤدي إلى ظهور حب الشباب.

ومع ذلك، إلى جانب هذه التغيرات الهرمونية، هناك بعض العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى إثارة الحالة أو تفاقمها، مثل:

النظام الغذائي غير الصحي: تناول الكثير من الأطعمة السكرية والدهنية يمكن أن يؤدي إلى تحفيز إنتاج الدهون، مما قد يؤدي إلى انسداد المسام.

بعض الأدوية: يمكن لبعض الأدوية أن تؤدي إلى حدوث تغيرات هرمونية في الجسم، وبعضها الآخر يمكن أن يتسبب في بدء الغدد في إنتاج المزيد من الدهون، وكلاهما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

منتجات العناية بالبشرة الدهنية: استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على نسبة عالية من الزيت يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة ويسبب ظهور المزيد من البثور والحبوب على الجلد.

الإجهاد: يمكن أن يؤثر الإجهاد على مستويات الهرمونات في الجسم، مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب الهرموني.

كيف يبدو حب الشباب الهرموني؟  

كيف تعرفين الآن ما إذا كان حب الشباب هرمونيًا أم لا؟ إليكِ بعض علامات وأعراض حب الشباب الهرموني التي قد تساعدكِ في تحديد الحالة.

• حطاطات وبثور وبثور
• تختلف أشكال وأحجام البثور
• عقيدات مؤلمة
• التهاب
• تكون النتوءات أكبر حجمًا من تلك المصاحبة لحب الشباب الفطري

حب الشباب الفطري مقابل حب الشباب الهرموني

كيف يتم تشخيص حب الشباب الفطري مقابل حب الشباب الهرموني؟

قد يكون تشخيص كلتا الحالتين صعبًا، نظرًا لتشابههما الشديد وتشابه أعراضهما تقريبًا. لذلك، يُنصح باستشارة طبيب أمراض جلدية للحصول على التشخيص الدقيق.

حب الشباب الفطري

قد يقوم الطبيب أولاً بفحص الأعراض جسديًا لاستبعاد الحالة. وإذا لزم الأمر، قد يُجري أيضًا اختبار كشط أو خزعة جلدية لفحص وجود خميرة الملاسيزية على الجلد تحت المجهر.

حب الشباب الهرموني

بالنسبة لحب الشباب الهرموني، سيسأل الطبيب أولًا عن تاريخك الطبي والصحي، ثم سيفحص الأعراض جسديًا. إذا لزم الأمر، قد يصف فحوصات دم لتحديد وجود خلل هرموني.

علاج حب الشباب الهرموني مقابل علاج حب الشباب الفطري

قد يبدو حب الشباب الهرموني والفطري متشابهين، لكن علاجهما يختلف اختلافًا كبيرًا، تمامًا مثل أسبابهما. والأهم من ذلك، أن علاج حب الشباب العادي قد يكون فعالًا في علاج حب الشباب الهرموني، لكنه لا يُحسّن الحالة في حالة حب الشباب الفطري.

إليكم قائمة ببعض أكثر العلاجات فعالية وسهولة في علاج هذه الحالات.

علاج حب الشباب الهرموني  

العلاج بدون وصفة طبية

سيصف الطبيب استخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل المنظفات والكريمات والمستحضرات والمواد الهلامية التي تحتوي على أي من المكونات التالية:

• بيروكسيد البنزويل الذي يُساعد على تقليل الالتهاب.
• حمض الساليسيليك يُساعد على تقشير البشرة وتنظيف المسام المسدودة.
• الريتينويدات تُعزز تجدد الخلايا.
• حمض الجليكوليك يُقشر البشرة ويُقلل الالتهاب.
• أحماض ألفا هيدروكسي تُساعد على تجفيف البثور والحبوب.

الأدوية الموصوفة طبيًا

إذا لم تتحسن الحالة مع استخدام المنتجات المتاحة دون وصفة طبية، فقد يصف الطبيب استخدام الأدوية الموصوفة معها، مثل:

• موانع الحمل الفموية
• الريتينويدات الموضعية
• أدوية مضادة للأندروجين
• تريامسينولون
• أيزوتريتينوين
• العلاج الهرموني

علاج حب الشباب الهرموني بشكل طبيعي

إلى جانب استخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية، هناك تغييرات معينة في نمط الحياة يجب اتباعها لتحسين الحالة.

• نظفي بشرتك، مع التركيز بشكل أكبر على المنطقة المصابة بلطف، غسول الوجه آمن لعلاج حب الشباب الفطري كل يوم.
• تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا للحفاظ على مستوى الهرمونات.
• احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
• سيطري على التوتر من خلال ممارسة اليوغا والتمارين الرياضية وتقنيات التنفس العميق.
• احمي بشرتكِ باستخدام واقي الشمس أو بتغطية جسمكِ عند التعرض لأشعة الشمس.
• استخدمي منتجات العناية بالبشرة ذات الأساس المائي بدلًا من الزيتي.

مع ذلك، للحصول على العلاج المناسب، من الضروري استشارة الطبيب.

كيفية علاج حب الشباب الفطري؟ 

روتين العناية بالبشرة لعلاج حب الشباب الفطري

من الضروري اتباع روتين عناية بالبشرة مناسب، يتضمن استخدام شامبو حب الشباب الفطري وغسول للجسم لعلاج، يحتوي على بيريثيون الزنك أو كبريتيد السيلينيوم، لتنظيف البشرة مرة واحدة على الأقل يوميًا. استخدمي ماءً فاترًا أو باردًا لغسل الوجه. وبعد الغسل، لا تنسي ترطيب البشرة مرطب لطيف. يُفضل استخدام مرطب مائي خالٍ من المواد الكيميائية المهيجة للبشرة، مثل العطور والبارابين والكبريتات.

الأدوية الموصوفة طبيًا

قد يصف الطبيب أيضًا بعض الأدوية الموصوفة طبيًا، إلى جانب استخدام منظف لعلاج حب الشباب الفطري. من بين الأدوية الشائعة:

• الكريمات والمراهم المضادة للفطريات التي تحتوي على إيتراكونازول، أو فلوكونازول، أو كيتوكونازول.
• أدوية مضادة للفطريات عن طريق الفم.

علاج حب الشباب الفطري في المنزل

يمكن لبعض التغييرات في نمط حياتك أن تُحسّن حالتك أو تمنع تفاقمها، مثل ارتداء ملابس فضفاضة، وتجنّب الاستحمام بالماء الساخن، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

يلجأ بعض الأشخاص أيضًا إلى علاجات طبيعية مثل زيت شجرة الشاي، والعسل، والكركم، وخل التفاح، أو الكركم للتخلص من حب الشباب الفطري، إلا أن هذه العلاجات قد تُسبب ردود فعل تحسسية لدى البعض، بل وقد تُفاقم الحالة، لذا يُنصح بتجنبها.

بغض النظر عن نوع حب الشباب الذي تُعاني منه، من المهم استشارة طبيب أمراض جلدية قبل تجربة أي علاج بنفسك، لأن اختيار العلاج الخاطئ سيُفاقم الحالة.

النقاط الرئيسية

• يحدث حب الشباب الفطري بسبب عدوى خميرة الملاسيزية في بصيلات الشعر، بينما تُسبب التغيرات الهرمونية في الجسم حب الشباب الهرموني.
• يمكن أن يُسبب حب الشباب الفطري حكة في الجلد، بينما لا يُسبب حب الشباب الهرموني ذلك.
• يظهر حب الشباب الفطري على شكل مجموعات من النتوءات المتشابهة التي تُشبه الطفح الجلدي.
• يمكن أن يظهر حب الشباب الهرموني على شكل رؤوس بيضاء، ورؤوس سوداء، وحطاطات، وبثور بأشكال وأحجام مختلفة.
• لعلاج حب الشباب الفطري، قد يصف الطبيب استخدام غسول الوجه حب الشباب الفطري يوميًا لتنظيف البشرة، إلى جانب الأدوية أو الكريمات المضادة للفطريات.
• لعلاج حب الشباب الهرموني، عادة ما يتم وصف المنظفات المتاحة دون وصفة طبية والمضادات الحيوية في بعض الأحيان.

الأسئلة الشائعة