الإجابة المختصرة
يعتمد أفضل كريم للبشرة المصابة بالحكة على سبب الحكة. فقد يساعد مرطب خال من العطور على جفاف الجلد، ويعالج كريم ستيرويدي بعض أنواع الطفح الالتهابي، ويوفر دواء مثل البراموكسين راحة مؤقتة من الحكة. تحقق من المادة الفعالة والاستخدام المقصود والتعليمات قبل الاختيار. وتحتاج الحكة المستمرة أو واسعة الانتشار إلى تشخيص بدلا من اللجوء تلقائيا إلى كريم أقوى.
قد تؤدي المنتجات المسماة «كريمات الحكة» وظائف مختلفة جدا. استخدم هذا الدليل لمقارنة الغرض منها. وللحكة غير المفسرة، ابدأ بدليلنا لحكة الجلد وأسبابها.
للكريمات المختلفة أدوار مختلفة
| نوع المنتج | ما الذي يفعله | ما الذي ينبغي التحقق منه |
|---|---|---|
| مرطب يومي | يضيف الرطوبة ويساعد على تقليل فقدان الماء من البشرة الجافة. | اختر كريما أو مرهما خاليا من العطور تشعر معه بشرتك بالراحة. |
| ستيرويد موضعي | يقلل الالتهاب في حالات مثل الإكزيما أو التهاب الجلد التماسي. | الهيدروكورتيزون مثال عليه. وتعتمد ملاءمته على التشخيص والعمر ومنطقة الجسم ومدة العلاج. |
| دواء لتخفيف الحكة مؤقتا | قد تخفف مكونات مثل البراموكسين الإحساس بالحكة. | لا يحدد تخفيف الأعراض كل سبب كامن أو يعالجه. اتبع تعليمات ملصق حقائق الدواء للمنتج. |
| علاج موصوف | يعالج حالة مشخصة؛ وتشمل الخيارات أدوية ستيرويدية وغير ستيرويدية. | استخدم العلاج المختار لك. فالكريم غير الستيرويدي الموصوف يظل دواء. |
إرشادات الهيدروكورتيزون و نصائح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية لتخفيف الحكة توضح هذه الأدوار المختلفة. ولا تخبرك عبارة «خال من الستيرويدات» وحدها ما إذا كان المنتج مرطبا أو نوعا آخر من الأدوية.1,2
يوضح الملصق الاستخدام المقصود
بالنسبة إلى دواء متاح دون وصفة في الولايات المتحدة، اقرأ لوحة حقائق الدواء (Drug Facts)، وليس الادعاء على الواجهة فقط:3
- المادة الفعالة والغرض: حدد الدواء وتركيزه. فقد تحتوي الأسماء التجارية المتشابهة على مكونات مختلفة.
- الاستخدامات: تحقق من أن المنتج مخصص للمشكلة التي تعالجها.
- التحذيرات: ابحث عن القيود المتعلقة بالأطفال أو الحمل أو الجلد المتضرر أو الأدوية الأخرى.
- التعليمات: تحقق من الحد العمري ومنطقة الاستخدام والتكرار والمدة القصوى. واتبع التعليمات بشأن متى تتوقف وتطلب المشورة.
اسأل صيدليا أو مختصا صحيا قبل اختيار كريم دوائي لرضيع أو استخدامه على الوجه أو الجفون أو جلد الأعضاء التناسلية. لا تفترض أن منتجا مناسبا لذراع شخص بالغ مناسب لكل فرد في الأسرة أو كل منطقة من الجسم. ولجفاف الوجه، استخدم مرطبا لطيفا خاليا من العطور ومخصصا للوجه، وأبعده عن العينين. وليس الستيرويد الأقوى خيارا أفضل تلقائيا؛ إذ يجب أن يلائم الدواء الحالة ومنطقة الجسم.1
اختيار مرطب تتحمله بشرتك
للبشرة الجافة والحساسة، ابدأ بكريم أو مرهم خال من العطور. وقد يتضمن وصف «عديم الرائحة» مكونات تخفي العطر. وتشمل المكونات المرطبة المفيدة الغليسرين والفازلين والديميثيكون؛ وتدرج الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية الثلاثة ضمن خيارات البشرة الجافة. وليس الديميثيكون مكونا يحتاج كل من يعاني حكة الجلد إلى تجنبه.4
اختر وفقا لحساسياتك المعروفة واستجابة جلدك للتركيبة كاملة. فالقائمة الطويلة من المواد التي يخلو منها المنتج لا تثبت أن الكريم سيناسبك. وإذا سبب منتج حرقانا مستمرا أو طفحا جديدا أو تفاقما للحكة، فتوقف عن استخدامه واطلب المشورة.
لمقارنة القوام وشرح أوسع للمكونات، انظر دليلنا لمرطبات الإكزيما.
العناية المرطبة للبشرة الجافة والمتهيجة والحاكة
عندما يصاحب التهيج جفاف، قد يساعد كريم أو مرهم مرطب خال من العطور على تعويض الرطوبة. ولا يوجد كريم واحد هو الأفضل لكل بشرة متهيجة؛ فقد تحتاج الإكزيما أو التهاب الجلد التماسي أيضا إلى علاج للالتهاب. وإذا بدأت الأعراض بعد استخدام منتج للعناية بالبشرة، فتوقف عنه وراجع المحفزات المحتملة في دليلنا للبشرة المتهيجة.
يدعم المرطب العناية اليومية بالبشرة. ويحتاج الحرقان المستمر أو الطفح المتفاقم إلى تقييم، ولا يحل الترطيب محل العلاج الموصوف للنوبة.
حكة تحتاج إلى تقييم طبي
إذا كانت الحكة واسعة الانتشار أو متكررة أو تعطل النوم أو بلا سبب واضح، فرتب لتقييم طبي. فالكريم لا يعالج كل أسباب الحكة. اطلب المشورة بسرعة عند طفح مؤلم ينتشر أو ظهور القيح أو الحمى؛ أما صعوبة التنفس أو تورم اللسان أو الحلق فتحتاج إلى رعاية طارئة.
يوضح دليلنا لعلاج حكة الجلد وتخفيفها والوقاية منها ما ينبغي فعله لاحقا، بما في ذلك روتين العناية والأدوية لأسباب محددة.
دور كريم الترطيب من Happy Cappy
كريم الترطيب من Happy Cappy ينتمي إلى فئة المرطبات اليومية. وتحتوي تركيبته الخالية من العطور على الغليسرين لجذب الرطوبة والفازلين للمساعدة على الاحتفاظ بها. ويساعد مستخلص جذور العرقسوس، المدرج باسم غليسيريزات ثنائي البوتاسيوم، على تهدئة مظهر الاحمرار. وهو مخصص للبشرة الجافة والحساسة والمعرضة للإكزيما في الوجه والجسم.
يحمل الكريم أيضا تصنيف SkinSAFE 100، وهو تصنيف لفحص المكونات. ولا يعني أن المنتج خال من كل مسبب حساسية محتمل أو مضمون الملاءمة لكل شخص. قارن قائمة المكونات الحالية بحساسياتك المعروفة.
استخدمه ضمن العناية المنتظمة بالبشرة، بما في ذلك إلى جانب علاج موصوف عندما يوصي مختصك بهذه المجموعة. وهو لا يحتوي على الهيدروكورتيزون ولا يحل محل علاج عدوى أو نوبة إكزيما تحتاج إلى دواء.
