جزء من مركز معلومات الإكزيما.
إجابة سريعة: قد تعكس إكزيما فروة الرأس التهاب الجلد التأتبي أو الدهني أو التماسي. قد تتشابه هذه الحالات لكنها تحتاج إلى علاجات مختلفة. قد يساعد التنظيف اللطيف وتجنب المهيجات الخاصة بك؛ أما القروح المستمرة أو الألم أو تساقط الشعر فتحتاج إلى تقييم.
إكزيما فروة الرأس والتشخيص
تصف إكزيما فروة الرأس التهاب الجلد تحت الشعر. وقد تحدث لدى الأطفال والبالغين. وهي ليست تشخيصًا واحدًا؛ إذ ينظر الطبيب إلى النمط والمناطق الأخرى المصابة والتعرض الحديث لمنتجات الشعر لتحديد السبب.
أنواع التهاب الجلد في فروة الرأس
قد يصيب التهاب الجلد التأتبي والدهني والتماسي فروة الرأس. ويجعل تشابه المظهر التشخيص مهمًا لاختيار العلاج. توضح المقارنة بين التهاب الجلد الدهني والإكزيما التأتبية لدى البالغين الفروق بين أنماطهما المعتادة.
التهاب الجلد الدهني
يصيب التهاب الجلد الدهني فروة الرأس شائعًا، وقد يسبب قشورًا دهنية أو جافة المظهر وحكة والتهابًا. وقشرة الرأس شكل خفيف منه. وغالبًا ما يُسمى التهاب الجلد الدهني في فروة رأس الرضع قبعة المهد.
التهاب الجلد التماسي
يحدث التهاب الجلد التماسي بعد التعرض لمهيج أو مادة مسببة للحساسية. وقد تكون صبغة الشعر أو العطر أو المواد الحافظة أو اللاصقة مسؤولة عن تفاعل فردي؛ ولا يعني ذلك أن كل المنتجات ضمن هذه الفئات ضارة. وقد تشمل المواد ذات الصلة:
- الشامبو
- بلسم الشعر
- بخاخات الشعر والجل
- صبغات الشعر
- لاصق وصلات الشعر
- قبعات السباحة
- أغطية الرأس
يحدث التهاب الجلد التماسي المهيج عندما تهيج مادة الجلد. أما التهاب الجلد التماسي التحسسي فهو تفاعل مناعي مع مسبب حساسية. ولا يعني أي منهما مجرد ضعف جهاز المناعة. قد يوصي طبيب الجلدية باختبار الرقعة عند الاشتباه بالحساسية.
التهاب الجلد التأتبي
قد يصيب التهاب الجلد التأتبي فروة الرأس في أي عمر. وقد يسبب جلدًا جافًا وحاكًا وملتهبًا ويصاحب إكزيما في أماكن أخرى من الجسم. وهو يتضمن تغيرات في حاجز الجلد والاستجابة المناعية، لا مجرد ضعف جهاز المناعة. تعرف على هذه العوامل من American Academy of Dermatology1.
أعراض إكزيما فروة الرأس
تختلف الأعراض بحسب نوع التهاب الجلد وشدته. وتشمل العلامات الشائعة:
- حكة وجفاف وبقع متقشرة أو ذات قشور.
- قشور دهنية المظهر، خصوصًا مع التهاب الجلد الدهني.
- جلد ملتهب قد يبدو ورديًا أو أحمر في البشرة الفاتحة، أو أرجوانيًا أو بنيًا أو رماديًا في البشرة الداكنة.
- حرقة أو ألم أو تغير لون الجلد بعد الالتهاب.
لا يؤكد المظهر وحده السبب. يحتاج النزّ الجديد أو القروح أو القشور المتصلبة إلى تقييم بدل افتراض أنها قشرة عادية.
الأسباب ومحفزات النوبات
يعتمد السبب على التشخيص. يتضمن التهاب الجلد التأتبي تغيرات حاجز الجلد والعوامل الوراثية والنشاط المناعي. ويحدث التهاب الجلد التماسي بعد التعرض لمهيج أو مسبب حساسية. أما التهاب الجلد الدهني فيتضمن استجابة التهابية مرتبطة بخميرة الملاسيزية التي تعيش طبيعيًا على الجلد.
قد تزيد الحرارة والعرق والتوتر ومنتجات الشعر المهيجة الأعراض، لكن المحفزات تختلف. يساعد تسجيل المنتجات والأعراض في مناقشة المحفزات المحتملة مع طبيب الجلدية. فليس لكل فروة رأس حاكة أو متقشرة السبب نفسه.
حالات تشبه إكزيما فروة الرأس
سعفة الرأس
سعفة الرأس عدوى فطرية قد تسبب بقعًا متقشرة وشعرًا متكسرًا وتساقطًا في بقع، خصوصًا لدى الأطفال. تحتاج إلى تشخيص طبي وعادة إلى مضاد فطري فموي؛ فالشامبو وحده لا يشفيها. راجع إرشادات CDC لعلاج السعفة. وتوضح المقارنة بين السعفة والإكزيما الفرق بصورة أوسع.
صدفية فروة الرأس
قد تسبب الصدفية لويحات ملتهبة تعلوها قشور على فروة الرأس أو خط الشعر. ويختلف علاجها عن التهاب الجلد التأتبي أو التماسي. راجع المقارنة بين صدفية فروة الرأس والقشرة لمزيد من التفاصيل.
عناية تناسب تشخيص فروة الرأس
ابدأ بتحديد الحالة. قد يدعم التنظيف اللطيف والمرطبات المناسبة البشرة الجافة والمعرضة للإكزيما، بينما قد تحتاج النوبة النشطة إلى علاج بوصفة طبية.
التنظيف والشامبوهات العلاجية
لالتهاب الجلد التأتبي أو التماسي، اختر منظفًا لطيفًا خاليًا من العطر تتحمله فروة رأسك. كوّن الرغوة بلطف واشطف جيدًا واتبع الخطة الموصوفة للالتهاب النشط. يوضح دليل منتجات Happy Cappy أدناه كيفية اختيار غسول يناسب التشخيص.
للقشرة أو التهاب الجلد الدهني، قد يساعد شامبو علاجي في ضبط التقشر والقشور والحكة. تستخدم الخيارات مكونات مثل بيريثيون الزنك أو كبريتيد السيلينيوم أو الكيتوكونازول. وتؤدي المكونات الملينة للقشور مثل حمض الساليسيليك غرضًا مختلفًا، إذ تساعد على تفكيك القشور المتراكمة. ولهذه المنتجات تعليمات وقيود عمرية مختلفة.
اتبع ملصق المنتج وتعليمات الطبيب بشأن التكرار ومدة ملامسة المنتج للفروة. تختلف الحاجة إلى الغسل بحسب التشخيص وحساسية فروة الرأس ونوع الشعر. ولا يناسب جدول ثابت الجميع. راجع إرشادات AAD لعلاج التهاب الجلد الدهني2.
تحمل المنتجات
ابحث عن منتجات خالية من العطر للبشرة الحساسة، وتجنب المكونات التي سببت لك تفاعلًا. كون المنتج طبيعيًا أو خاليًا من مكون معين لا يضمن تحمله. إذا سبب حرقة أو زاد التهيج، فأوقفه واطلب المشورة. وللأطفال، يمكن لطبيب الجلدية المساعدة في اختيار منتجات مناسبة للإكزيما3.
مرطبات فروة الرأس التي لا تُشطف
يساعد المرطب الذي لا يُشطف الجلد الجاف على الاحتفاظ بالرطوبة بعد الغسل. قد يكون الكريم عمليًا حول خط الشعر، بينما يسهل وضع لوشن أو جل مناسب لفروة الرأس عبر الشعر الكثيف. اسأل الطبيب عن التركيبة المناسبة للمنطقة المصابة.
علاج فروة الرأس بوصفة طبية
قد يصف الطبيب مستحضرًا لفروة الرأس لتقليل الالتهاب. يعتمد الاختيار والمدة على التشخيص والعمر والشدة. تحتاج العدوى إلى تقييم وقد تتطلب علاجًا منفصلًا. وقد تحتاج الإكزيما المستمرة أو الشديدة إلى خطة علاج أوسع.
لا تعالج مضادات الهيستامين الإكزيما نفسها. قد يوصي الطبيب أحيانًا بمضاد هيستامين مسبب للنعاس لفترة قصيرة عند اضطراب النوم، لكنه لا ينبغي أن يحل محل علاج الإكزيما. توضح AAD هذا الفرق4.
العناية بفروة الرأس لدى الأطفال
استخدم ماءً فاترًا ومنظفًا لطيفًا عند الحاجة وخطة الرعاية الموصوفة لطفلك. أبقِ الأظافر قصيرة لتقليل أذى الحك. اختر منتجات بتعليمات تناسب عمر الطفل والحالة المعالجة. اتبع الملصق وأي خطة موصوفة. يحتاج تساقط الشعر في بقع أو تكسره أو الطفح المستمر إلى تقييم أيضًا، لأن السعفة وغيرها قد تشبه الإكزيما.
الزيوت والتحمل الفردي
قد يساعد الزيت بعض فروات الرأس الجافة، لكنه ليس علاجًا لكل أسباب الحكة أو التقشر. وقد يهيج زيت جوز الهند ومزيج الزيوت المعطرة بعض الأشخاص. أوقف المنتج الذي يزيد الأعراض واسأل عن تركيبة لا تُشطف تناسب التشخيص.
اختيار منتج Happy Cappy لفروة الرأس
يعتمد الخيار الأنسب على سبب الحكة أو التقشر. تؤدي منتجات Happy Cappy أغراضًا مختلفة:
Daily Wash للتنظيف اللطيف
ينظف Happy Cappy Daily Shampoo & Body Wash بلطف الشعر وفروة الرأس الجافين والحساسين والمعرضين للإكزيما، دون عطر أو SLS/SLES. يساعد الشوفان والألوة على تلطيف الجلد. استخدمه يوميًا أو حسب الحاجة، وكوّن الرغوة بلطف واشطف جيدًا.
Moisturizing Cream للجلد الجاف حول خط الشعر
يجمع Happy Cappy Moisturizing Cream الجليسرين لجذب الماء والفازلين للمساعدة على تقليل فقدان الرطوبة. يسهل فرد قوامه الخفيف على الجلد الجاف الذي يمكن الوصول إليه حول خط الشعر. ضعه بعد الغسل ومرتين يوميًا على الأقل حيث تدعو الحاجة.
Medicated Wash للقشرة والتهاب الجلد الدهني
يُستخدم Happy Cappy Medicated Shampoo للتقشر والقشور والحكة المرتبطة بالقشرة والتهاب الجلد الدهني. وهو ليس علاجًا لالتهاب الجلد التأتبي.
اختر وفق التشخيص وتعليمات المنتج. إذا كانت أعراض الطفل مستمرة أو لم تكن متأكدًا من الحالة، فاسأل طبيب أطفال أو طبيب جلدية.
لخطوات التنظيف اللطيف والترطيب ضمن روتين البشرة المعرضة للإكزيما، اختر Daily Wash + 6 oz Cream Tube أو Daily Wash + 12 oz Cream Jar. تحتوي كل مجموعة على عبوة Daily Wash بحجم 8 oz وكريم واحد. أما Medicated Wash المذكور أعلاه فهو خيار منفصل للقشرة أو التهاب الجلد الدهني.
تقليل التهيج المتكرر
قد تتمكن من تقليل النوبات بتحديد محفزاتك واتباع خطة عناية منتظمة:
- تجنب منتجات الشعر أو المواد التي سببت تهيجًا أو حساسية مؤكدة.
- استخدم ماءً فاترًا واشطف المنتجات جيدًا.
- تجنب الحك أو نزع القشور.
- حافظ على اعتدال الحرارة وتعامل مع العرق بطريقة تتحملها فروة رأسك.
- واصل الرعاية الوقائية الموصوفة وناقش الأعراض المستمرة مع الطبيب.
قد تساعد هذه العادات، لكنها لا تضمن عدم حدوث نوبات إكزيما مجددًا.
أعراض فروة الرأس التي تحتاج إلى تقييم طبي
اطلب التقييم للحكة أو التقشر المستمرين أو تساقط الشعر في بقع أو تكسر الشعر أو التشخيص غير المؤكد. يشرح دليلنا عن تساقط الشعر وتكسره المرتبطين بالإكزيما هذه التغيرات دون افتراض أن كل بقعة صلعاء إكزيما. ولا تثبت حكة فروة الرأس وحدها اضطرابًا مناعيًا ذاتيًا.
يستدعي ازدياد الألم أو السخونة أو التورم أو القيح أو البثور أو تفاقم الأعراض سريعًا أو الحمى أو الشعور بالتوعك رعاية طبية سريعة. قد تشير هذه التغيرات إلى عدوى أو حالة أخرى تحتاج إلى علاج.
