Por el Dr. Eddie Valenzuela

La respuesta a la pregunta es tan única como tú.

En algunas personas, la luz solar puede ser un bálsamo para el eccema, brindando alivio y comodidad. Aunque la luz uv en algunas personas con eccema severo incluso se benefician de los tratamientos con rayos ultravioleta. Sin embargo, para otros, el sol y el calor son un desencadenante del eccema, que requiere un buen sombrero, ropa adecuada y un límite a la cantidad de tiempo que pasa en el calor.

La buena noticiase habla sobre dermatitis y sol donde se dice que es la mayoría de los pacientes con eccema en estudios generalizados han experimentado un alivio de los síntomas, una inflamación reducida y bacterias / virus / hongos neutralizados en la piel después de una dosis de estar expuesto al sol.

Aunque no está del todo claro por qué la luz solar ayuda a aliviar el eccema (también conocido como dermatitis atópica), algunas ciencias apuntan a la vitamina D. La exposición al sol aumenta la producción de vitamina D en la piel y, al hacerlo, ayuda a modular la función inmune en la capa más externa de la piel.

Al aumentar la producción de vitamina D, la luz solar aumenta indirectamente la producción de un aminoácido en la piel que desencadena la respuesta inmune natural del cuerpo.

Reacciones Específicas Del Eccema Al Sol: Lo Bueno Y Lo Malo

Si su eccema resulta ser un caso de dermatitis de contacto, ¡tengo buenas noticias! Más que la mayoría, encontrará una mejora en su piel después de exponerte al sol.

En el extremo opuesto del espectro están aquellos con eczema fotosensible. Es una forma rara de eczema desencadenada específicamente por el sol. Para usted, estar en el sol es extremadamente limitada, y probablemente recetaría vitamina D. Afortunadamente, no veo casos de eccema fotosensible, lo que sería especialmente horrible para mis pacientes que viven en el caluroso y soleado Texas.

Eczema Y Protectores Solares

¿Cuáles son los mejores protectores solares para el eccema? ¡Me alegro de que hayas preguntado! Al igual que los champús y humectantes, el protector solar que elige un paciente con eccema debe elegirse cuidadosamente por su pureza y estar libre de la fragancia.

Si puede obtener tamaños de muestra o ensayo, esos son los mejores para realizar pruebas puntuales para una reacción. Nadie quiere comprar una botella entera solo para darse cuenta de que irrita su piel. Eso es solo un consejo práctico.

Aquí hay más elementos para pensar a medida que descubre “qué” protector solar elegir:

Hay protectores solares QUÍMICOS. Hay protectores solares MINERALES.

Los protectores solares MINERALES tienden a ser mejor tolerados por las personas con eccema. ¡Bien! La desventaja que quizás no aprecie es cómo los protectores solares minerales tienden a dejar un yeso blanco en la piel del ingrediente dióxido de titanio Sin embargo, diré que el dióxido de titanio ofrece protecciones adicionales para la piel sensible como aquellos con tendencia a desarrollar melasma (hiperpigmentación). Y hay productos en el mercado que promocionan una formulación “sin fundición blanca”, por lo que puede valer la pena probarlos, especialmente para pieles más oscuras.

Y al igual que las personas sin eccema, debe volver a aplicar después de estar en el agua y usar una fórmula de al menos 30 SPF con protección de amplio espectro (tanto rayos UVA como UVB). Si el sol está haciendo que su eccema se sienta mejor, eso es maravilloso, pero recuerde que “más” no es necesariamente mejor. El daño solar sigue siendo daño solar.

Eczema, Sol Y Medicamentos

Ciertos medicamentos, productos químicos e incluso de la planta pueden hacer que la piel se vuelva sensible a la luz solar. Si desarrolla eccema o su eccema empeora después de estar al sol, es hora de consultar con su profesional de la salud para ver si su medicamento está desencadenando su reacción o para explorar otras causas potenciales, especialmente si el sol nunca ha sido un problema antes.

¿Cómo protegerse el sol? Una de las mejores opciones para proporcionar alivio al eccema es usar una crema de eczema para bebés segura y efectiva y los productos Happy Cappy del Dr. Eddie brindan el mejor alivio para poder disfrutar del sol.

Estrategias De Eccema Después Del Sol:

¡Enjuague! Los posibles desencadenantes pueden estar sentados en su piel después de un tiempo al aire libre. Tome una ducha rápida y fría para calmar su piel y eliminar el sudor, el cloro, el agua, el polen u otros posibles desencadenantes. Seque suavemente y aplique una loción suave de inmediato.

¡Ponte genial! El sobrecalentamiento puede ser el culpable de un brote de la eccema. Por lo tanto monitoréate para ver cuánto tiempo puedes estar al aire libre en el calor antes de comenzar a pagar el precio. Si es necesario, permítase descansos, yendo a algún lugar para refrescarse por un tiempo. Vestirse con ropa holgada hecha de la fibra totalmente naturales como el algodón también lo ayudará a mantenerse fresco, mejorando la comodidad de su día al sol.

Antes De Llevar Su Piel De Eczema Al Sol

No hay una respuesta única para todos. Animo a mis pacientes con eccema a controlarse a sí mismos (o a su hijo, si son los padres de un niño con eccema). ¿Cómo reacciona su piel a la exposición al sol durante 10 a 15 minutos? ¿Después de una hora? ¿Después de un día entero en la playa?

No te excedas, sigue el cuidado solar sensato aplicable a todos, y es posible que descubras felizmente que suele mejorar en verano y el verano es la estación favorita de tu piel después de todo.

Los niños o adultos que sufren de eccema siempre deben tener un gel de baño diario de eczema disponible después de un largo día activo.