Cuidado de la Piel Archives - Dr. Eddie's Happy Cappy

TABLE CONTENTS ¿Es normal que salga un grano en el pecho? ¿Qué causa el acné en el pecho? Fotos de granos en el pecho ¿Por qué tengo granos en el pecho? ¿Pueden los granos en el pecho ser un signo de cáncer? ¿Cómo deshacerse de los granos en el pecho? Cosas que no debes hacer si tienes acné en el pecho ¿Cuándo debes preocuparte y consultar a un médico? Puntos Clave Preguntas Frecuentes Todas conocemos esa sensación que sentimos cuando volvemos a casa después de un día agotador y finalmente nos quitamos ese sujetador que nos molesta. Pero, ¿qué es esa mancha roja en el pecho? ¿Es un grano o algo más grave? ¿Es realmente un grano en el pecho algo que existe? Sabemos que pueden surgir muchas preguntas y que probablemente busques las respuestas en Internet. Por eso, decidimos crear este blog y ayudarte a aprender todo sobre el acné en el pecho y en qué se diferencia del cáncer de mama. Los granos, ya sea en la cara o en el pecho, pueden ser irritantes y molestos. El acné puede aparecer en cualquier parte del cuerpo; no conoce edad ni sexo. Todo lo que necesita son poros. El acné y los brotes suelen ser el resultado de poros obstruidos. Pueden estar bloqueados debido a la suciedad, el sebo o las bacterias que viven en la piel. El acné en el pecho puede ser de diferentes tipos según su causa raíz. Puede aparecer como: Puntos negros (comedones abiertos): folículos pilosos o poros obstruidos que aparecen como puntos negros. Puntos blancos (comedones cerrados): poros obstruidos que aparecen como manchas o protuberancias blancas. Pústulas: lesiones llenas de pus de color amarillo o blanco. Pápulas: inflamado bulto en la piel sin pus. Quistes: brotes de acné inflamados y graves Nódulos: Lesiones de acné dolorosas que se desarrollan debajo de la piel. Algunos otros síntomas comunes que puedes notar si tienes acné en el pecho son: Pequeñas protuberancias rojas Protuberancias llenas de pus Enrojecimiento alrededor de los brotes Un grano en el pecho puede no ser tan visible para los demás como los que aparecen en la cara, pero aun así puede resultar molesto. Lo mejor de los granos es que son tratables y se pueden controlar con éxito en casa. ¿Es normal que salga un grano en el pecho? Si crees que eres la única que sufre esta afección cutánea, estás equivocada. Lo cierto es que el acné en el pecho es muy común. Afecta a alrededor del 15 % de la población mundial. Sin embargo, los adolescentes y las mujeres son más propensos a desarrollarlo debido a la hiperactividad de las glándulas sebáceas y a los cambios hormonales. ¿Qué causa el acné en el pecho? La piel de los senos es similar a la del resto del cuerpo, por lo que si tienes brotes en cualquier otra zona, también puedes tener granos en el pecho. Los granos aparecen cuando las glándulas sebáceas de la piel comienzan a producir un exceso de sebo. Cuando llega a la piel, este sebo adicional se mezcla con células cutáneas muertas, suciedad y bacterias y obstruye los poros, lo que provoca esos característicos granitos. Sin embargo, hay otros factores que desencadenan la producción de grasa en la piel y contribuyen a la aparición de brotes en el pecho. Genética La genética juega un papel crucial en esto. El acné y los granos pueden ser hereditarios. Si tus padres o alguien de tu familia tiene antecedentes de acné, es muy probable que lo padezcas. Esto ocurre principalmente cuando heredas de tus padres los genes que provocan una hiperactividad de las glándulas sebáceas en el cuerpo. Cambios hormonales Esta es la causa más común de los granos en el pecho. Si bien los cambios hormonales pueden causar acné en cualquier etapa de la vida, las adolescentes y las mujeres embarazadas son más propensas a sufrirlo. Por eso la mayoría de las mujeres sufren de granitos antes o durante la menstruación. Los cambios hormonales en el cuerpo hacen que las glándulas sebáceas comiencen a producir más sebo, lo que provoca un gran brote o simplemente un pequeño grano rojo en el pecho. Estrés Aunque es difícil comprender la relación entre el estrés y el acné, esta sigue existiendo. Muchas personas notan que sus granos empeoran cuando están bajo estrés constante. Esto se debe a que el estrés y la ansiedad pueden desencadenar la producción de ciertas proteínas en nuestro cuerpo, conocidas como citocinas, que pueden causar inflamación alrededor de las glándulas sebáceas, lo que les indica que comiencen a producir más sebo. Medicación Si tienes un bulto parecido a un grano en el pecho que no desaparece, es posible que estos brotes se deban a algún medicamento que estés tomando. Los medicamentos que contienen corticosteroides, barbitúricos, esteroides androgénicos y yoduros pueden provocar acné. El acné causado por medicamentos suele desaparecer una vez que dejas de tomarlos. Dieta Es posible que lo que comes no sea la causa directa de esos diminuta granos en el pecho, pero puede empeorarlos. Según la Academia Estadounidense de Dermatología, es posible que los alimentos con un alto índice glucémico, como el pan blanco, las papas fritas, las donas y la comida rápida, aumenten el nivel de azúcar en sangre, lo que provoca una mayor inflamación y una hiperactividad de las glándulas sebáceas en el cuerpo. Sudación La sudoración es la forma que tiene el cuerpo de mantenerse fresco cuando hace calor debido al clima o al ejercicio. Es posible que hayas experimentado un exceso de sudoración en el pecho o entre ellos durante los días calurosos o cuando haces ejercicio. La sudoración proporciona el caldo de cultivo perfecto para las bacterias, especialmente si dejas que el sudor se seque de forma natural. Las bacterias y el sudor pueden obstruir fácilmente los poros y provocar esos molestos granitos. Ropa ajustada Puede que esa blusa ajustada te quede genial, pero ¿sabías que también puede provocar rojos granos en el pecho? Sí, no estamos diciendo que no la uses en absoluto. Úsala de vez en cuando y usa más ropa holgada y transpirable. La ropa ajustada y las telas irritantes pueden irritar la piel y empeorar el acné. Incluso existe un nombre especial para esta afección: “acné mecánico”. Generalmente, es causada por el sudor y la fricción que provoca la ropa. Productos para el cuidado de la piel Los productos para la piel y el maquillaje pueden provocar la aparición de granos. Algunos ingredientes comunes de estos productos que pueden obstruir los poros son: Sulfatos Parabeno Oxibenzona Fragancias Lanolina Las fórmulas a base de aceite son las más comunes causantes del acné en la piel. Por lo tanto, si buscas una crema hidratante para los pecho, elige una que sea a base de agua y que no contenga los ingredientes mencionados anteriormente. Fotos de granos en el pecho Los grano en el pecho suelen aparecer como protuberancias rojas o blancas en la piel. Pueden sentirse suaves y sensibles al tacto. A veces pueden picar y doler, especialmente cuando se usa ropa ajustada. ¿Por qué tengo granos en el pecho? Si tienes granos en el pecho, es posible que se trate de algo más que acné. Hay ciertas condición de la piel que pueden provocar la aparición de puntos rojos en los pecho que parecen granos. Estas son algunas de las causas más comunes. Foliculitis La foliculitis es un problema de la piel que se produce cuando los folículos pilosos se infectan con hongos, lo que provoca que se bloqueen e inflamen. Puede provocar uno o varios bultos pequeños en el pecho que parecen un bulto o un grano. Si te preguntas por qué nuestros pechos no tienen pelo, ¿por qué la foliculitis los afecta? La verdad es que los pechos tienen pelo y folículos pilosos, aunque sean difíciles de notar. Entonces, si ese grano no desaparece después de usar un limpiador y medicamento para el acné, entonces consulta con un dermatólogo. Eczema El eczema es una condición de la piel inflamatoria crónica común que puede provocar la aparición de granos en los pezones, aunque en realidad no sean granos. Las protuberancias rojas causadas por una erupción de eccema suelen confundirse con acné y las personas comienzan a tratarlas en consecuencia. Si te preguntas si el eczema en el pezón es una enfermedad, la respuesta es sí. Si tienes pequeñas protuberancias en el pezón o el pecho debido al eczema, la mejor manera de aliviar los síntomas es limpiar la piel con un limpiador para eczema y mantenerla humectada con una crema para eczema en todo momento. Acné fúngico Acné fúngico suele confundirse con el acné hormonal, pero lo cierto es que ambas afecciones son diferentes y requieren tratamientos diferentes. Esta afección también se conoce con los nombres de foliculitis por pityrosporum y foliculitis por Malassezia. Se produce por un crecimiento excesivo de la levadura Malassezia en la piel, que luego infecta los folículos pilosos y provoca la aparición de pequeñas protuberancias y granitos en la piel. Estas protuberancias suelen aparecer en grupos y tienen el mismo tamaño y forma. El acné fúngico se puede controlar fácilmente manteniendo la piel limpia con un limpiador para acné fúngico que contenga piritionato de zinc como ingrediente activo y usando medicamentos antimicóticos en casos graves. Infección por levaduras La candidiasis debajo y sobre el pecho es muy común. La causa un hongo llamado Candida. Esta levadura está presente de forma natural en la piel y su sobreproducción puede provocar candidiasis o pequeñas protuberancias redondas en los pechos y los pezones. La candidiasis en el pecho se puede tratar fácilmente con medicamentos over-the-counter, cremas y ungüentos antimicóticos. Picaduras de insectos Esa mancha roja en el pecho que parece un grano puede ser causada por una picadura de insecto. Los mosquitos y las pulgas son los culpables más comunes. La principal diferencia entre una picadura de insecto y un grano es la picazón en la piel. Si la picazón es intensa y no puedes controlar las ganas de rascarte, lo más probable es que ese bulto se deba a una picadura de insecto. Los bultos causados por las picaduras pueden ser muy dolorosos e hinchados y, por lo general, desaparecerán después de unas horas o días. ¿Pueden los granos en el pecho ser un signo de cáncer? Muchas personas, cuando ven algún cambio o notan un quístico grano en el pecho, piensan que se debe al cáncer de mama. Por eso, pensamos que era importante mencionar que la mayoría de las veces, los granos no son causados por el cáncer. El cáncer de mama puede causar irritación, hoyuelos en la piel y erupciones rojas en el pecho. Dos de los tipos más comunes de cáncer de mama que causan estos síntomas son Cáncer de mama inflamatorio: este tipo de cáncer es muy poco común. Solo lo padecen entre el 2 y el 4 % de las mujeres. Sin embargo, puede causar enrojecimiento, protuberancias en los pechos, manchas parecidas a erupciones y picazón en los pechos. Enfermedad de Paget: también es un tipo de cáncer menos común, pero puede aparecer como manchas marrones o rojas alrededor del pezón. Conocer la diferencia entre las manchas rojas causadas por el cáncer de mama y los granos es importante para recibir el tratamiento adecuado a tiempo. Diferencia entre el cáncer de mama y el grano Las manchas de cáncer de mama suelen tener el aspecto de un bulto y pueden provocar otros síntomas, como hoyuelos en la piel, erupciones cutáneas, sequedad y decoloración. Las manchas rojas causadas por el cáncer suelen ser persistentes y no mejoran con el tiempo. Sin embargo, los pequeños bultos causados por el acné en los pechos desaparecen con el tiempo o al menos comienzan a mejorar. Cáncer de mama Acné pecho Ubicación Sólo aparece en los tejidos mamarios y en las axilas. Si tienes granos en el pecho, es posible que también los experimentes en cualquier otra parte del cuerpo al mismo tiempo. Apariencia El cáncer puede causar erupciones y hoyuelos en la piel y provocar cambios en el tamaño, la forma o el color de los pechos. Por otro lado, el acné sólo aparece en forma de protuberancias blancas o rojas, granos, pústulas y pápulas. Persistencia Los bultos causados por el cáncer son persistentes y muy rara vez desaparecen con el tiempo. Los granitos del acné comienzan a mejorar con el tiempo y pueden desaparecer después de un tiempo sin tratamiento. Otros síntomas También puede provocar secreción sanguínea de los pezones. La inflamación, el enrojecimiento y el dolor leve suelen ser síntomas asociados al acné. ¿Cómo deshacerse de los granos en el pecho? Si te preguntas qué hacer para deshacerte del acné en los pechos, la respuesta es todo lo que harías si tuvieras acné facial. Sí, los granos en el pecho se pueden tratar de la misma manera. Todo lo que tienes que hacer es cuidar tu piel y seguir unos sencillos pasos para conseguir una piel libre de imperfecciones. Rutina de cuidado de la piel con acné Tu rutina de cuidado de la piel debe incluir los siguientes dos pasos. Limpieza: Asegúrate de limpiar tus pechos regularmente dándote un baño a diario. Esto ayudará a eliminar el exceso de suciedad, sebo, bacterias y células cutáneas muertas de la superficie de la piel. Esto ayudará a reducir los síntomas y evitará que aparezca nuevo acné. Utilice un champú y gel de baño diarios suaves de uso diario para limpiar su piel sin parabenos, sulfatos, fragancias ni ftalatos para que no la irriten ni empeoren su condición. Exfoliación: Nuestra piel pasa por un proceso continuo de renovación celular, lo que significa que las células cutáneas muertas se desprenden y otras nuevas ocupan su lugar. Pero, a veces, estas células cutáneas muertas se acumulan en la piel y obstruyen los poros. Por eso, debes exfoliar tu piel al menos una vez por semana. Utiliza siempre un exfoliante suave en lugar de los que contienen químicos agresivos. Utilizando los productos adecuados Los productos que utilizas en tu piel juegan un papel importante en el desarrollo y el tratamiento de diferentes afecciones cutáneas, como el eczema, la dermatitis de contacto y el acné. Prueba a utilizar un gel de baño no comedogénico que contenga ácido salicílico como ingrediente activo para limpiar tus pechos. La crema humectante que uses para hidratar tu piel y tus pechos también debe ser no comedogénica, a base de agua en lugar de aceite, sin fragancias, sin parabenos y sin sulfatos. Use ropa suelta y transpirable Para mantener a raya el acné en los pecho, intenta usar ropa holgada tanto como sea posible para evitar la transpiración y la fricción. Si ya tienes granos en el pecho, usa ropa hecha de materiales ligeros y transpirables como el algodón. Mantenga su cuerpo hidratado La hidratación es esencial no solo para tratar la piel seca, sino que también puede ayudar a reducir el acné. La ciencia que sustenta este principio es que beber más agua significa eliminar más toxinas del cuerpo que podrían empeorar tu condición. Así que asegúrate de beber mucha agua todos los días para tener una piel sana y limpia. Sigue buenos hábitos Realizar algunos cambios en el estilo de vida puede ayudar a que usted y su piel estén saludables. Aunque no se han realizado muchas investigaciones que afirmen que comer alimentos saludables puede prevenir el acné, Sin embargo, se ha visto que comer alimentos con un índice glucémico bajo puede ayudar a reducir y controlar el acné existente y evitar que empeore. Además, siempre dúchese después de sudar, ya sea por hacer ejercicio o en general, porque las bacterias que quedan en su piel solo empeorarán su condición. Cambie el detergente para la ropa Si utiliza un detergente para ropa que contiene sustancias químicas agresivas, su piel podría irritarse y provocarle acné. Cambie a un detergente suave y sin fragancia para lavar su ropa y casi cualquier otro material de tela que utilice en su casa. Además, asegúrese de mantener limpias las sábanas y las fundas de almohada. El polvo y las bacterias pueden acumularse en ellas y llegar a su cuerpo mientras duerme. Tratamiento médico Si el acné y los granitos persisten incluso después de cuidar adecuadamente la piel, consulte a un dermatólogo. Es posible que le recete medicamentos especialmente diseñados para eliminar el acné. Estos pueden presentarse en forma de cremas, geles e incluso medicamentos orales. Antibióticos: generalmente se recetan pastillas orales como doxiciclina, minociclina, clindamicina y tetraciclina por sus efectos antiinflamatorios y, a veces, por su actividad antibacteriana. Ácido salicílico: son fórmulas de venta sin receta en forma de gel y cremas que combaten las bacterias y tratan los poros obstruidos. Peróxido de benzoilo: son cremas y geles que tienen efectos antibacterianos, reducen la inflamación de la piel y hacen que la piel se descame evitando la obstrucción de los poros. Se pueden usar junto con antibióticos orales recetados. Retinoides: aumentan la renovación celular, reducen la inflamación de la piel y mejoran la renovación celular. Isotretinoína: este medicamento oral se usa para las formas graves de acné. Hace lo mismo que el peróxido de benzoilo y los retinoides, pero es más fuerte. También trata los síntomas del acné controlando la actividad de las glándulas sebáceas. Terapia hormonal: si su acné es causado por cambios hormonales, es posible que le receten una píldora anticonceptiva o un parche para tratarlo. Cosas que no debes hacer si tienes acné en el pecho Ahora que ya sabes cómo tratar los granos en el pecho, es fundamental que también sepas lo que no debes hacer para evitar que el acné empeore. Aquí tienes una lista de cosas que debes hacer. No te tocar los granos una y otra vez. No te fregar ni exfolies demasiado la piel. No te frotes la piel con una toalla para eliminar el sudor. No cambiar de tratamiento para el acné muy a menudo. Si estás tomando medicamentos de venta libre para el acné y te recetan alguno, díselo a tu médico. Evita usar productos para el cuidado de la piel o maquillaje que puedan empeorar el acné. No te toques ni aprietes el grano. ¿Cuándo debes preocuparte y consultar a un médico? El acné no es muy peligroso, pero puede ser emocionalmente agotador y, por lo general, mejora con un buen régimen de cuidado de la piel y el tratamiento de un médico. Sin embargo, si experimenta alguno de los siguientes síntomas, lo mejor es consultar a un médico. Es posible que un bulto en el pecho, como un grano, no sea solo acné, sino una afección grave como cáncer o infección. Los granitos son persistentes y no mejoran con el tiempo. Los medicamentos para el acné y los productos para el cuidado de la piel no ayudan a aliviar los granitos. Los granitos son muy dolorosos y difíciles de tocar. Tiene un bulto en el pecho o en la axila. Llagas en la piel que no cicatrizan. Pezón que se retrae hacia adentro Pezón descargando sangre. Siempre es una buena idea consultar a un médico para tener tranquilidad y recibir el tratamiento adecuado a tiempo, especialmente si tienes problemas médicos graves. El médico podrá diagnosticar con precisión tu afección y ofrecerte el mejor plan de tratamiento. Puntos Clave Un grano en el pecho es normal y puede aparecer igual que en cualquier otra parte del cuerpo. Los granos y el acné suelen ser causados por cambios hormonales, estrés, dieta, alimentación, medicamentos y genética. Algunas afecciones comunes que pueden causar bultos similares a granos en el pecho son el eczema, la candidiasis, las picaduras de insectos, el acné fúngico y el cáncer de piel. Los granos no suelen ser signos de cáncer de piel; sin embargo, si no está segura de algo, consulte con un dermatólogo. El acné en los pechos se puede tratar y controlar fácilmente con la ayuda de la limpieza, la higiene adecuada, la hidratación, el manejo del estrés, una dieta equilibrada y la elección de los productos adecuados para su piel. Preguntas Frecuentes

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