Desintoxicación cuero cabelludo:¿Como se debe desintoxicar un cuero cabelludo?

La cara siempre ha disfrutado del centro del escenario en la búsqueda de presentar la apariencia más saludable al mundo. Pero aparentemente de la noche a la mañana, el cuero cabelludo está disfrutando de un ascenso “a la cima” de las tendencias de salud, con palabras de moda como “Scalp Detox” y “Scalp Health” haciendo las rondas en las revistas de belleza. Algunos salones incluso están promocionando “Tratamientos de desintoxicación del cabello”.

¿Por qué es importante un cuero cabelludo sano y el cuero cabelludo realmente necesita ser desintoxicado? ¿Está la cabeza de cabello promedio plagada de toxinas dañinas, metales pesados y productos químicos? ¿O es solo otra tendencia de belleza de moda diseñada para venderle productos y servicios de alto precio?

“Es mucho hocus pocus”, dice el doctor Eddie Valenzuela, quien se especializa en el tratamiento de problemas del cuero cabelludo y la piel, que afectan a 1 de cada 3 personas.

“La gente quiere respuestas. Quieren hacer algo. Y veo a estos vendedores modernos de aceite de serpiente que apelan a esa necesidad”, dice el Dr. Eddie, y agrega: “Hablan un buen juego usando palabras que suenan legítimas o modernas, pero que tienen poca base en la realidad o la ciencia”.

Parte del atractivo de la desintoxicación del cuero cabelludo es que sus defensores basan su enfoque en hechos que apelan a nuestro sentido común, como lo que sabemos que es cierto sobre el cuidado de la piel para desintoxicar  tu cuero cabelludo lava tu cabello con remedios  naturales para evitar la contaminación ya que es importante tener un cabello sano y poderle darle brillo en el cabello.

Por ejemplo, ya sabe que la piel de su cara y cuerpo se beneficia de la exfoliación, la destapación de los poros, la eliminación de impurezas y la promoción del crecimiento de nuevas células, dando a la piel un brillo fresco. Dado que su cuero cabelludo es piel, la idea de “exfoliar el cuero cabelludo” o “desintoxicar el cuero cabelludo” puede comenzar a tener sentido.

Que es la dermatitis soborreica

La dermatitis seborreica es un trastorno frecuente de la piel que principalmente afecta al cuero cabelludo. Causa manchas escamosas, piel enrojecida y caspa persistente. La dermatitis seborreica también puede afectar las zonas oleosas del cuerpo, como el rostro, los lados de la nariz, las cejas, las orejas, los párpados y el pecho.

La dermatitis seborreica puede desaparecer sin tratamiento. También es posible que debas repetir el tratamiento varias veces hasta que los síntomas desaparezcan. Sin embargo, podrían reaparecer más adelante. La limpieza diaria con un jabón y champú suaves puede reducir la oleosidad y la acumulación de piel muerta.

Desintoxicación del cuero cabelludo: realidad vs. ficción

“Pero una exfoliación en el cuero cabelludo no hará nada más que causar irritación”, dice el Dr. Eddie, quien dice que “es poco probable que un pediatra o médico le diga que se desintoxique el cuero cabelludo”.

Así que revisamos la lista de tendencias calientes de “desintoxicación del cuero cabelludo” con el médico.

Exfoliantes del cuero cabelludo – “Vas a irritar más tu cuero cabelludo”

Masaje del cuero cabelludo – “Libera hormonas para sentirse bien y disminuye el estrés, que siempre es positivo. Pero el acto mecánico real NO mejorará su cuero cabelludo”.

Cepillado adicional del cabello: “Una vez más, algo que se siente calmante y podría contribuir a su sensación general de bienestar, pero en realidad no mejorará la salud del cuero cabelludo”.

Máscaras caseras con vinagre y / o ingredientes alimenticios: “Puedes hacer una ensalada de frutas allí, pero no ayudará”.

Cómo obtener REALMENTE un cuero cabelludo saludable

La realidad de la salud del cuero cabelludo no es tan glamorosa. O caro. Todos los promocionados “signos de que necesitas una desintoxicación del cuero cabelludo” la dermatitis seborreica en cabello son abrumadoramente caspa vieja. En casos más agravados.

Y el médico, que se especializa en el tratamiento de niños con costra láctea, dermatitis seborreica y eczema, dice que la solución puede ser tan simple como una botella barata de champú medicado de venta libre.

“Hágase un favor y consiga un champú de venta libre y úselo durante varios días seguidos o al menos una semana seguida”, dice el Dr. Eddie, quien recomienda que elija una marca sin fragancia ni colorantes.

“Intente eso antes de gastar mucho dinero en un programa de desintoxicación”, dice, “luego, una vez que esté bajo control, puede seguir usando el champú de venta libre dos veces por semana para mantener su cuero cabelludo libre de escamas, irritación y picazón”.

El Dr. Eddie formuló su propio champú y gel de baño para los más gentiles de sus pacientes… Bebés. Su Happy Cappy se vende en línea y en tiendas como Walgreens y Buy Buy Baby. Cualquiera que sea el producto que elija, alienta a las personas a seguir la ruta de venta libre en la búsqueda de la salud del cuero cabelludo, especialmente si siente picazón, incomodidad, descamación o incluso costras.

Ingredientes activos para la desintoxicación del cuero cabelludo

Para una desintoxicación efectiva del cuero cabelludo, es esencial elegir productos con ingredientes activos que promuevan la limpieza profunda y la salud del cuero cabelludo. Algunos de estos ingredientes incluyen:

• Ácido Salicílico: Este beta hidroxiácido ayuda a exfoliar suavemente la piel del cuero cabelludo, eliminando las células muertas y reduciendo la caspa.
• Aceite del Árbol de Té: Conocido por sus propiedades antimicrobianas y antifúngicas, este aceite esencial ayuda a combatir la caspa y promueve un cuero cabelludo saludable.
• Carbón Activado: Este ingrediente absorbe el exceso de grasa, impurezas y residuos de productos, dejando el cuero cabelludo limpio y fresco.
• Arcilla de Caolín: Ayuda a eliminar las toxinas y la suciedad acumulada en el cuero cabelludo, al tiempo que proporciona minerales esenciales para mantener la salud del cuero cabelludo.

Al seleccionar productos para la desintoxicación del cuero cabelludo, busque fórmulas que contengan estos ingredientes activos para asegurar una limpieza profunda y efectiva.

La mejor manera de lavarse el cabello para una salud máxima del cuero cabelludo

¿Y luego qué? ¿Es tan simple como lavarse el cabello? Sí y no.

“Muchas personas simplemente se lavan el cabello y realmente no entran en el cuero cabelludo para trabajar en el producto, especialmente si tienen mucho cabello o cabello grueso”, dice el Dr. Eddie.

Recomienda que las personas se laven el cabello dos veces “y dejen que el producto medicado repose allí la segunda vez durante unos minutos. Eso permite que las moléculas realmente entren allí y hagan su trabajo”.

El cabello de la dermatitis seborreica en cabello escamoso y con picazón también se beneficiará de un lavado más frecuente. El médico recomienda un mínimo de 2 a 3 veces a la semana. Y debido a que hay 5 ingredientes activos diferentes que comprenden el ámbito de los champús anticaspa y caspa seborreica de venta libre, el médico dice que es posible que desee o necesite rotar a través de diferentes tipos para ver qué ingrediente funciona mejor en usted. Es posible que incluso deba cambiar entre fórmulas cuando el cuero cabelludo obtiene una respuesta decreciente a un ingrediente en particular. Afortunadamente, tener una variedad de estos champús no romperá el banco.

Entonces, si la idea de lujosos masajes con aceite y masajes de cuero cabelludo de aloe vera te suena bien … Disfrútalos absolutamente. Pero si la sequedad, la descamación y la picazón que experimenta se basan en una afección de la piel como la caspa o la dermatitis seborreica, querrá vigilar su cuero cabelludo para ver cómo reacciona a estos tratamientos “especiales”, para asegurarse de que no tengan el efecto contrario en su cabeza.

“En última instancia, me alegro de que el cuero cabelludo esté recibiendo más atención en la prensa de belleza”, dice el Dr. Eddie, pero solo si finalmente lleva a las personas a obtener buena información que ayude a las personas a sentirse realmente mejor. “Porque el costoso hocus-pocus es tóxico”.

Preguntas Frecuentes sobre la Desintoxicación del Cuero Cabelludo

¿Es necesario desintoxicar el cuero cabelludo?
La idea de desintoxicar el cuero cabelludo se basa en el concepto de eliminar impurezas y promover la salud del cuero cabelludo. Sin embargo, no hay evidencia científica que respalde la necesidad de una desintoxicación específica. Una rutina de limpieza adecuada y el uso de productos apropiados son suficientes para mantener la salud del cuero cabelludo.

¿Qué síntomas indican que mi cuero cabelludo necesita atención?
Si experimentas picazón, descamación, enrojecimiento o irritación, es posible que tu cuero cabelludo necesite atención especial. Estos síntomas pueden ser indicativos de condiciones como la dermatitis seborreica o la caspa.

¿Cómo puedo mantener mi cuero cabelludo saludable?
Para mantener la salud de tu cuero cabelludo, es importante lavar el cabello regularmente con un champú adecuado, especialmente si tienes condiciones como la caspa o la dermatitis seborreica. El Dr. Eddie recomienda usar un champú de venta libre sin fragancia ni colorantes y aplicarlo varias veces seguidas o durante una semana consecutiva.

¿Los exfoliantes del cuero cabelludo son beneficiosos?
Aunque la exfoliación puede ser beneficiosa para la piel del rostro y del cuerpo, no hay evidencia que sugiera que los exfoliantes del cuero cabelludo sean necesarios o beneficiosos. De hecho, pueden causar irritación.

¿Los masajes del cuero cabelludo mejoran su salud?
Los masajes del cuero cabelludo pueden ser relajantes y reducir el estrés, pero no hay evidencia científica que demuestre que mejoren la salud del cuero cabelludo.

¿Pueden las máscaras caseras mejorar la salud del cuero cabelludo?
No hay evidencia que respalde la eficacia de las máscaras caseras con vinagre u otros ingredientes alimenticios para mejorar la salud del cuero cabelludo. Es importante elegir productos formulados específicamente para el cuidado del cuero cabelludo.

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El Dr. Eddie Valenzuela es un pediatra galardonado y fundador y director ejecutivo de Pediatric Solutions, LLC.

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