Combate la Resequedad en la cara: Consejos para Cuidar tu Piel Seca

La piel seca le puede ocurrir a cualquiera, en cualquier parte del cuerpo. Pero cuando aparece en la cara es muy difícil cubrirla. Si crees que cubrirla con maquillaje es una buena idea, te equivocas, sólo empeorará las cosas.

Tiene la piel de la cara áspera y escamosa y se pregunta cómo deshacerse de ella. Entonces has aterrizado en la página correcta.

En este blog, le proporcionaremos las formas más eficaces de combatir las manchas secas en la cara y recuperar su piel sana y feliz.

Piel Seca en la Cara

La piel seca, conocida médicamente como xerosis o xerodermia, se manifiesta cuando hay una falta de humedad en la piel, pudiendo afectar cualquier parte del cuerpo, incluso la cara. Aunque la sequedad en la piel facial no representa un peligro, puede ocasionar molestias como picor, irritación y agrietamiento. Además, contribuye a que las arrugas y líneas de expresión se vuelvan más evidentes, dando un aspecto apagado a la piel.Es esencial abordar y tratar la causa de la piel seca para contrarrestar sus efectos negativos.

Algunos de los síntomas más comunes de la piel seca facial son:

• Tensado de la piel
• Enrojecimiento
• Descamación de la piel
• Piel enrojecida
• Piel áspera
• Irritación y picor en la cara
• Hemorragias (en casos graves)
• Piel cenicienta (en personas de tez más oscura)

Estos síntomas pueden ser muy molestos para las personas acomplejadas a las que les encanta cuidar su piel y su rostro.

Que no cunda el pánico. Estamos aquí para ayudarte. Puedes restaurar fácilmente el nivel de hidratación de tu piel y tratar la piel seca de tu rostro siguiendo una rutina de cuidado de la piel adecuada. Pero antes, echemos un vistazo a las causas de la sequedad cutánea.

¿Por Qué Tengo Resequedad en la Cara?

Hablemos de las causas de la sequedad de la piel de la cara. Una de las razones más comunes y básicas es la falta de hidratación. Nuestra piel produce de forma natural una sustancia grasa llamada sebo.

El sebo se encarga de mantener la piel hidratada y de protegerla de los irritantes y alérgenos del exterior. Pero cuando la piel produce menos sebo, su barrera cutánea natural se interrumpe. Por ello, la piel es incapaz de retener la humedad y se reseca.

La sequedad de la piel puede deberse a varias causas, como:

• Envejecimiento
• Deshidratación
• Reacción a los medicamentos
• Menopausia
• Mala alimentación
• Enfermedad tiroidea
• Enfermedad renal
• Eczema
• Psoriasis
• Diabetes
• Dermatitis de contacto
• Condiciones meteorológicas

Tipos de Piel Facial y Piel Seca

La piel seca y escamosa del rostro es una afección común que puede padecer cualquier persona de cualquier raza o etnia. Es posible que hayas oído hablar de un determinado tipo de piel y te preguntes a qué se debe.

Los humanos tenemos 4 tipos de piel

• Piel Normal

La piel normal es menos propensa a la sequedad. Pero cuando lo hace, los síntomas de sequedad son leves.

• Piel Seca

Si ya tiene un tipo de piel seca, es más probable que experimente sequedad y los síntomas pueden parecer más graves, como tirantez, aspereza y agrietamiento de la piel.

• Piel Grasa

Si tienes la piel de la cara grasa, es menos probable que se vea afectada por la sequedad. Si se seca, los síntomas son leves y pueden no ser visibles en la fase inicial.

• Pieles Mixtas

Las personas con esta piel tienen la piel grasa y seca al mismo tiempo. Hay una zona denominada zona T que incluye la frente y la nariz y que suele ser grasa; en esta “T” también puede estar incluida la barbilla. La combinación aquí es que al mismo tiempo que la zona T es grasa, las mejillas pueden estar secas. Los síntomas de la piel seca serán más intensos en esas partes secas, mientras que serán más leves en el resto del rostro.

Cómo Eliminar la Piel Seca de la Cara

Puedes aliviar los síntomas de la piel seca mejorando tu rutina de cuidado de la piel.

Sin embargo, si tiene la piel de la cara escamada debido a una afección cutánea, como eccema o psoriasis, por ejemplo, es esencial tratar primero la afección cutánea subyacente para aliviar la sequedad.

Hemos enumerado algunas de las maneras más eficaces para deshacerse de la piel seca en la cara.

1. Cuidado a la Hora del Baño

Los jabones que utilizan sulfatos como tensioactivos (agentes espumantes) eliminan la grasa de la piel y la resecan. Por eso es importante cuidar la piel durante el baño. A continuación te indicamos algunas cosas sencillas que puedes hacer durante el baño para prevenir la sequedad y el enrojecimiento de la piel de la cara.

• Utilice un limpiador sin jabón. Es decir, un limpiador sin sulfatos, que se consideran agresivos.

• Limita el tiempo de baño a 5 o 10 minutos.
• Utilice agua tibia o fría para los baños.
• Después de bañarte, hidrata inmediatamente tu rostro.
• En lugar de frotarte la cara, sécatela a golpecitos con una toalla suave.
• Evite bañarse más de una vez al día.

2. Hidratar

Si el tratamiento de la piel seca fuera una competición olímpica, la persona que se hidratara con más frecuencia sería la ganadora de la medalla de ORO. Si tienes la piel de la cara extremadamente seca, hidratarla con frecuencia debería estar en tu lista de cosas que hacer.

Hidrate su rostro al menos dos veces al día. Pero si su piel permanece seca, aumente la frecuencia de uso. Hidrate siempre su rostro después de bañarse o lavarse la cara, porque en ese momento su piel absorbe más humedad.

La piel se reseca más por la noche, así que recuerda hidratarla antes de acostarte. La mejor crema hidratante facial para pieles secas es la que no contiene fragancias ni parabenos y es hipoalergénica.

Según la Academia Americana de Dermatología, es mejor utilizar una crema hidratante, ya que es más eficaz para retener la humedad en la piel. “Por definición, las lociones son más finas que las cremas. Utilice una crema hidratante no grasa, de rápida absorción y adecuada para todo tipo de piel facial.

3.Elegir los Productos Adecuados

Utilizar los productos adecuados en el rostro puede marcar la diferencia. Los productos para el cuidado de la piel que contienen sustancias químicas nocivas, como fragancias, colorantes artificiales y sulfatos, pueden eliminar la grasa natural de la piel y hacerla más propensa a la sequedad.

Cuando elijas un limpiador facial, busca los que no contengan parabenos, sulfatos, gluten ni perfume. Un limpiador diario y lavado de cara como Happy Cappy Daily Shampoo, Body Wash, y lavado de cara para la piel seca es una gran opción para elegir. Contiene ingredientes como extracto de avena, extracto de raíz de regaliz, aloe vera, provitamina B5 y ácido hialurónico que ayudan a calmar la sequedad, hidratan la piel y limpian el rostro en profundidad.

Después de lavarse la cara es importante hidratarla. La mejor crema hidratante facial para pieles secas es la hipoalergénica, que ayuda a restaurar la delicada barrera cutánea, la protege frente a irritantes y mantiene la piel hidratada durante todo el día.

4. Inundación de la Piel

La inundación de la piel ha demostrado ser beneficiosa para el tratamiento de la piel seca de la cara. Se trata de una técnica antigua que puede realizar fácilmente usted mismo. Consiste en aplicar la crema hidratante sobre la piel húmeda.

Cuando la piel está húmeda, tiende a absorber más humedad y ayuda a fijarla. Esto hace que la crema hidratante sea más eficaz y trate la piel seca mucho más rápido.

La mejor manera de hacerlo es

• Lávese la cara con un limpiador suave
• Sécate la cara a golpecitos pero déjala un poco húmeda
• Aplica una capa de crema hidratante sobre el rostro y deja que se absorba.

5. Exfoliante

Tal vez se pregunte cómo puede ayudar la exfoliación a combatir la sequedad cutánea del rostro. La respuesta es que exfoliar es importante tanto si tienes la piel seca como si la tienes grasa.

Exfoliar puede ayudar a tu piel a absorber más humedad y mantenerla hidratada durante más tiempo. Así que recuerda exfoliarte la cara al menos una o dos veces por semana. Pero no te excedas, ya que el exceso de exfoliación puede hacer que la piel se vuelva áspera, irregular y seca.

6. Evitar los Desencadenantes

Además de seguir una rutina de limpieza e hidratación adecuada, es fundamental evitar los factores desencadenantes de la sequedad facial. Esto puede ayudar a reducir los síntomas de la piel seca.

• Si la sequedad cutánea se debe al aire seco, evite salir a la calle cuando haga mucho frío o mucho calor, evite sentarse junto a la chimenea y mantenga húmedo el aire de su casa.
• Si experimenta sequedad cutánea como reacción a algún medicamento o producto para el cuidado de la piel, interrumpa su uso o póngase en contacto con su dermatólogo para que le indique una alternativa.

7. Humidificador

El aire seco es una de las principales causas de la sequedad de la piel del rostro, y puede deberse a condiciones meteorológicas extremas o a la calefacción central y los aparatos de aire acondicionado. El aire seco puede eliminar los aceites naturales de la piel a un ritmo mucho más rápido, especialmente por la noche, y provocar sequedad.

Con la ayuda de un humidificador puede hacer frente fácilmente a la sequedad del aire en su hogar y oficina. Los humidificadores mantienen el aire húmedo pulverizando agua evaporada en el aire.

8. Medicación

Si tiene la piel de la cara extremadamente seca y no mejora con ninguno de los remedios mencionados, consulte a un dermatólogo. Es posible que le recete medicamentos específicos o pomadas y cremas tópicas con esteroides para reducir la sequedad de la piel.

Esto es más común en los casos en los que se experimenta sequedad cutánea debido a alguna afección de la piel, como eccema, psoriasis o dermatitis de contacto, y la piel no responde a los tratamientos convencionales.

Prevenir la Sequedad Cutánea

Como dice el refrán, “más vale prevenir que curar”, también puedes prevenir la sequedad facial cuidando tu piel.

• No te laves la cara varias veces al día.
• Aplícate crema hidratante siempre después de lavarte la cara.
• Utiliza agua fría o tibia para lavarte la cara.
• Mantén tu cuerpo hidratado bebiendo mucha agua.
• Limite el consumo de cafeína en su dieta.
• Evite la exposición directa al sol y utilice crema solar para protegerse la cara.
• Evite el bronceado artificial.
• Intenta dejar de fumar.

Conclusión

La sequedad de la piel de la cara puede deberse a varias causas, como eccemas, psoriasis, enfermedades renales, falta de humedad en la piel, aire seco, dermatitis de contacto y envejecimiento.

Los síntomas de la piel seca del rostro pueden aliviarse fácilmente siguiendo una rutina de cuidado de la piel adecuada que incluya lavarse la cara con regularidad e hidratarla a diario.

Happy Cappy Régimen de Dos Pasos para Calmar la Piel Seca puede ayudarte a calmar la piel seca de la cara. Contiene un limpiador suave y una crema hidratante. Estos productos contienen agentes hidratantes que aportan humedad a la piel y calman la piel seca, con picor y propensa al eccema.

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El Dr. Eddie Valenzuela es un pediatra galardonado y fundador y director ejecutivo de Pediatric Solutions, LLC.

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