العلاقة بين الجلد الجاف والحكة

Dry Skin and Itching

جدول المحتويات

هل تعاني من جفاف الجلد والحكة؟ الجلد الجاف والحكة غالباً ما يكونان مرتبطين، وقد يكون التعامل معها مزعجًا. تشعر بالحكة، وتشعر بالرغبة في الحك، ثم تخدش الجلد، ويصبح الأمر أكثر حكة وتستمر الدورة.

السبب وراء عدم قدرتك على التوقف عن حك الجلد الجاف هو أن بشرتك متهيجة وتحتاج إلى القيام بشيء حيال ذلك. لا تقلق. في هذه المدونة، سنساعدك على فهم الأسباب الكامنة وراء هذه البشرة الجافة والحكة وأفضل الطرق لاستعادة بشرتك الناعمة والخالية من الحكة.

ما هي البشرة الجافة؟

من الناحية الطبية، يُعرف الجلد الجاف باسم التقرن أو جفاف الجلد، عندما تجف بشرتك بسبب نقص الرطوبة فيها، يشار إليها بالجلد الجاف. البشرة الجافة خشنة ووعرة وقشرية ومتقشرة. في الحالات الشديدة، قد يتشقق الجلد وينزف.

بكلمات أبسط، البشرة الجافة تشبه بشرتك التي تعاني من الجفاف. فهي تحتاج إلى الرطوبة والترطيب لتصبح ناعمة وسلسة مرة أخرى.

الحكة في الجلد

تُعرف حكة الجلد طبيًا بالحكة. عندما يتطور إحساس بالتهيج في جلدك يجعلك ترغب في حكّه، فإن ذلك يسمى حكة الجلد. يمكن أن يكون سبب حكة الجلد عدة أسباب ولكن الأكثر شيوعا هو جفاف الجلد. قد لا تبدو الحكة في الجلد في بعض الأحيان مختلفة عن المعتاد، ولكن في بعض الأحيان، بسبب الحك، قد تصبح البشرة حمراء وخشنة وملتهبة.

ما الذي يسبب جفاف الجلد؟

هناك أسباب مختلفة قد تجعلك تعاني من جفاف الجلد. لقد قمنا بسرد بعض أكثر الأسباب شيوعًا.

الأكزيما

الأكزيما المعروفة أيضًا باسم التهاب الجلد التأتبي هي حالة جلدية شائعة تؤدي إلى جفاف الجلد وتجعله حاكًا وملتهبًا. ويظهر عادة في داخل وخارج المرفقين والركبتين والكاحلين والمعصمين والرقبة. على الرغم من أن السبب الدقيق لذلك لا يزال غير معروف. يُعتقد أن سببه هو خلل في حاجز الجلد والذي يتطور بسبب مجموعة من العوامل مثل الوراثة والإجهاد والمواد المسببة للحساسية. الأكزيما الموجودة على اليدين يمكن أن تجعل الجلد متشققًا ومشدودًا مما يجعل من الصعب القيام بالمهام اليومية. يمكن التحكم في الجفاف الناجم عن الأكزيما بمساعدة كريم الأكزيما.

التهاب الجلد التماسي

يحدث التهاب الجلد التماسي عندما يتلامس الجلد مع مادة مسببة للحساسية أو مهيجة معينة مثل النيكل واللبلاب السام والمواد الكيميائية الموجودة في المنتجات. يؤدي هذا إلى تحفيز الجهاز المناعي والذي يمكن أن يتسبب في احمرار الجلد وجفافه والتهابه وقد يسبب أيضًا ظهور بثور. يمكن علاج الجلد الجاف الناجم عن التهاب الجلد التماسي عن طريق الحفاظ على ترطيب الجلد والابتعاد عن مسببات الحساسية.

المواد الكيميائية القاسية

المواد الكيميائية القاسية في منتجات العناية بالبشرة ومنتجات النظافة يمكن أن تُزيل الزيوت الطبيعية من الجلد مما يتسبب في جفافه وخشونته وتشققه.التهاب الجلد التماسي المهيج باسمه الطبي عندما يصبح الجلد مهيّجًا بسبب أي مادة مثل المواد الكيميائية في الصابون والمنظفات وكريم الحلاقة.

الوراثة

في بعض الأحيان قد يكون الوراثة السبب وراء جفاف بشرتك. عندما تحتوي الجينات على أنواع معينة من الخصائص، فإنها قد تجعل الجلد عرضة للجفاف. الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الأكزيما والحساسية هم أكثر عرضة للإصابة بجفاف الجلد.

الطقس القاسي

يعاني بعض الأشخاص من جفاف موسمي. مما يعني أن بشرتهم تصبح جافة بسبب تغير الطقس. إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة جدًا أو أصبحت باردة جدًا يمكن أن يتسبب ذلك في جفاف الجلد. يعد جفاف الجلد في الشتاء أكثر شيوعًا. يُعاني عدد كبير من الناس من الجفاف في الشتاء.

الشيخوخة

الشيخوخة هي عامل آخر يمكن أن يسبب الجلد الجاف. مع تقدمنا في العمر، تصبح قدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة ضعيفة، مما يجعله عرضة للجفاف. من الضروري الحفاظ على روتين منتظم لترطيب الجلد لمنع جفاف الجلد.

الحالات الطبية

هناك بعض الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب جفاف الجلد. وتشمل هذه الصدفية وأمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم والسكري وفيروس نقص المناعة البشري. لمكافحة الجلد الجاف من هذه الحالات الطبية من الضروري أولاً معالجة المرض نفسه. يمكن أن يساعد الترطيب المنتظم على تخفيف جفاف الجلد من هذه الحالات الطبية.

الأعراض

إذا كنت تعاني من جفاف الجلد فقد تلاحظ الأعراض التالية على الجلد:

  • تقشّر الجلد
  • الاحمرار
  • شد الجلد
  • الخشونة
  • الجلد المتشقق والمتقشر
  • الحكّة

العلاقة بين جفاف الجلد والحكة

غالبًا ما يرتبط الجلد الجاف والحكة ببعضهما البعض. ولكن لماذا هذا؟ عندما تعاني من جفاف الجلد، تفتقر بشرتك إلى الكمية الكافية من الرطوبة اللازمة للحفاظ على نعومتها. يؤدي ذلك إلى إتلاف الطبقة الواقية للبشرة مما يجعلها أكثر عرضة لمسببات الحساسية والمهيجات. يصبح الجلد حساسًا، مما يجعل حتى أدنى تهيج يسبب حكة.

بمجرد أن تشعر بالحكة في بشرتك، ترغب في حكّه. هذا يؤدي إلى دوران مفرغ لا ينتهي من الحكّ. قد يزيد الحكّ من الحالة ويؤدي إلى العدوى الجلدية، وهو ما يجعل الوضع يزداد سوءًا، ولهذا السبب من الضروري كسر هذه الحلقة المفرغة. ولا يمكن القيام بذلك إلا عن طريق السيطرة على الحكة وترطيب الجلد الجاف في نفس الوقت.

علاج جفاف الجلد والحكة

يعتمد علاج الجلد الجاف على السبب الكامن وراءه. ولكن يمكن إدارتها بسهولة باتباع بعض الخطوات البسيطة.

الترطيب هو الحل

سواء كانت بشرتك جافة أم لا، فإن الترطيب أمر أساسي لجميع أنواع البشرة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من البشرة الجافة، يجب أن يُضاف الترطيب إلى روتين العناية بالبشرة اليومي. يجب ترطيب البشرة مرتين على الأقل يوميًا.

أفضل وقت لترطيب البشرة هو بعد الاستحمام. يمتص الجلد المزيد من الرطوبة من الكريم أو المستحضر في ذلك الوقت. وكلما قمت بغسل يديك، تذكر أن ترطبها لتجنب شد وتشقق جلد يديك بسبب الجفاف.

يُعد كريم هابي كابي المرطب مثاليًا للبشرة الجافة والحساسة، حيث أنه سريع الامتصاص وغير دهني، وخالٍ من المواد الكيميائية القاسية والعطور والأصباغ.

العناية بوقت الاستحمام

الاستحمام بكثرة يمكن أن يسبب جفاف الجلد من خلال إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة. لتجنب تفاقم جفاف الجلد، تأكد من:

  • استخدمي منظفًا خفيفًا وغسول للجسم يحتوي على مواد كيميائية أقل قسوة للاستحمام.
  • تحديد وقت الاستحمام بما لا يزيد عن 10 دقائق.
  • عند الاستحمام، تجنب استخدام الماء الساخن، وبدلاً من ذلك استخدم الماء البارد أو الفاتر.
  • عدم الاستحمام أكثر من مرة في اليوم.
  • جفف بشرتك بلطف بدلاً من فركها بمنشفة.
  • رطبي بشرتك مباشرة بعد الاستحمام.
  • ضع في اعتبارك حمامات الشوفان لتخفيف الحكة.

تجنب المواد الكيميائية القاسية

صابون الاستحمام المعطر وغسول الجسم قد يجعل رائحتك رائعة. ولكن في الحقيقة، يمكن أن تزيل المواد الكيميائية القاسية في تلك المنتجات الرطوبة من بشرتك، مما يجعلها جافة وخشنة. استخدم منظفًا لطيفًا بدلاً من ذلك، والذي يتم تصميمه خصيصًا للبشرة الجافة والحساسة. غسول الجسم هذا لا يجعل بشرتك جافة؛ بل تعمل على تثبيت الرطوبة في بشرتك وجعلها ناعمة مرة أخرى.

شامبو وغسول الجسم اليومي من هابي كابي هو شامبو يومي وغسول للوجه وغسول للجسم مصمم من قبل أطباء الأطفال. وهو خالٍ من المهيجات مثل العطور والأصباغ والكحول والكبريتات والبارابينات. يساعد في تهدئة البشرة الحساسة والجافة والمصابة بالحكة.

إذا لم يتحسن الجفاف بهذه العلاجات أو أصبح أسوأ، فمن الأفضل استشارة الأطباء. فسوف يكونون قادرين على تحديد سبب الجفاف وتقديم خطة علاجية وفقًا لشدته. وقد يشمل أيضًا استخدام المنشطات الموضعية، أو الأدوية عن طريق الفم.

أفضل مرطب للحكة والجلد الجاف

إذا كنت تبحثين عن أفضل مرطب للبشرة الجافة فأنت في المكان الصحيح. يعد المرطب الخالي من البارابين والعطور والكبريتات والصبغة خيارًا رائعًا. مرطب مثل كريم الترطيب هابي كابي من دكتور إيدي، لا يرطب البشرة فحسب، بل يساعد أيضًا في استعادة حاجز الجلد الرقيق وحمايته من المهيجات.

يحتوي على مكونات طبيعية مثل مستخلص جذر العرق سوس والجليسرين لتهدئة التهيج والحكة. إنه مرطب سريع الامتصاص وغير دهني يحافظ على ترطيب البشرة طوال اليوم.

الخاتمة

الجلد الجاف والحكة هي مشاكل جلدية شائعة واجهناها جميعًا تقريبًا في حياتنا. يمكن التحكم في البشرة الجافة بسهولة عن طريق اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة. ولكن إذا كان الجلد الجاف ناتجًا عن أي مرض كامن، فمن الأفضل استشارة الطبيب لأنه سيكون قادرًا على تقديم خطة علاجية أكثر فعالية.

تسوقي منتجات هابي كابي المصممة خصيصًا للبشرة الجافة والحساسة واستعيدي بشرتك الناعمة الصحية.

الأسئلة الشائعة

Follow Me
Dr. Eddie Valenzuela
Dr. Eddie Valenzuela is an award winning pediatrician and the founder and CEO of Pediatric Solutions, LLC.

More about Dr. Eddie.
Follow Me
Latest posts by Dr. Eddie Valenzuela (see all)

1. اشتري من أمازون - السعودية

2. اشتري من أمازون - الإمارات

Amazon logo
0
Your Cart