¿Cómo Se Presenta El Eczema En Invierno En Nuestra Piel?

Así como una buena pintura protege su casa de la lluvia, el calor o la nieve, de manera similar, la piel sana lo protege al actuar como una barrera. Pero esta barrera no funciona correctamente si usted o su hijo tienen eccema. El resultado es sequedad e irritación de la piel por la humedad, el frío, el calor y el viento.

¿Qué es el eczema?

Un trastorno crónico de la piel en el que la piel se vuelve escamosa, con picazón e irritada en los niños, se llama dermatitis atópica o eccema. La genética, los patrones estacionales y los factores ambientales son responsables del eccema.

Según la Academia Americana de Dermatología, alrededor del 20% de los niños pequeños y los bebés se ven afectados por el eccema [1].

Los síntomas de la dermatitis atópica en invierno aparecen cuando la humedad natural de la piel es robada por el clima cálido, frío o seco. Los brotes de eccema pueden ocurrir en cualquier lugar, sin embargo, los lugares comunes donde aparecen manchas irritadas secas son en la cara, los codos y las rodillas.

Los siguientes son los síntomas del eccema:

-Piel sensible
-Manchas marrones o rojas que se producen en la piel en forma de manchas
-Piel agrietada, escamosa y gruesa
-Picazón severa en la piel por la noche
-Protuberancias elevadas en la piel

Sin embargo, los síntomas del eccema varían en personas con diferentes grupos de edad. Algunas otras afecciones, por ejemplo, la fiebre del heno y el asma, también se asocian con el eccema en los niños que las hace más vulnerables [2].

¡El invierno ya está aquí! Y también lo es el eccema

La temporada de invierno puede ser un verdadero placer para la multitud … ropa cálida y acogedora, música navideña y bebidas dulces calientes: ¿ponche de huevo alguien? Pero el invierno puede ser duro para los enfermos de eczema a medida que la temperatura se desploma y el horno se enciende. La piel de su hijo puede empeorar en el invierno debido a este uso de calefacción interior y disminución de la humedad. Los baños calientes prolongados y la ropa hecha de telas duras como la lana también pueden empeorar el eccema.

En la práctica clínica, encuentro que cuando la temperatura baja afuera, los labios de los niños y sus padres se agrietan, y antes de la pandemia, cuando el apretón de manos era común, las manos estaban mucho más secas en esta época del año.

Un grupo de autores europeos revisó la literatura científica y llegó a una conclusión similar. Descubrieron que la función de barrera de la piel disminuía cuando la humedad y las temperaturas bajaban y que la piel se dañaba más fácilmente. Con una disminución de la capacidad de la piel para protegerse del mundo exterior, las moléculas en nuestros cuerpos que causan inflamación eran más abundantes y esto llevó a la piel a irritarse más fácilmente por los irritantes y alérgenos de la piel [3].

Algunos consejos para tratar a su bebé con eccema en invierno:

Aquí hay algunos consejos para que su hijo se sienta más cómodo durante la temporada de invierno.

Omitir baños calientes:

Órdenes de los médicos: no bañe a su hijo en agua caliente. Aunque puede ser difícil, los baños diarios con agua tibia ayudan a controlar los síntomas del eccema. Use un gel de baño para el eccema, que está especialmente formulado para bebés. Un buen gel de baño para el eccema evitará los irritantes comunes de la piel, lo que sabemos que es importante ya que la función de barrera de la piel puede ser menos que óptima cuando hace frío afuera. Limite el tiempo de baño de su hijo a 10 minutos. Evite frotar la piel del bebé con una toalla, ya que el roce puede rayar el eccema, causando que la piel pique más [4]. Es mejor secar con palmaditas.

Hidratar con frecuencia:

Mantener la piel de su bebé hidratada es un paso crucial durante los inviernos. Se deben usar humectantes más pesados y gruesos, que pueden calmar e hidratar la piel sensible. Una mejor opción para restaurar la barrera de la piel es la crema de eczema para bebés. Es importante tener en cuenta que las “cremas” son más espesas que las “lociones”, y la mejor manera de proteger e hidratar la barrera de la piel es aplicando su crema de eczema libre de irritantes justo después del baño o la ducha.

Viste a tu hijo en capas:

El sobrecalentamiento y la sudoración también son desencadenantes del eccema. El uso de capas es una gran estrategia para evitar el sobrecalentamiento.

Tenga cuidado con los alérgenos de interior:

Los ácaros del polvo o la caspa de las mascotas son algunos de los alérgenos de interior, frente a una barrera cutánea más permeable, que también puede desencadenar brotes de eccema. Lavar con frecuencia la ropa de cama, mantener los pisos limpios, cambiar los filtros de aire del hogar e incluso quitar libros (triste 🙁) o animales de peluche (lo siento, oso de peluche), que son acumuladores de polvo puede valer la pena investigar. Mantenga a las mascotas fuera de las habitaciones donde usted o su hijo duermen.

Los dermatólogos y los expertos en la piel dicen que el uso del agua caliente, el baño caliente y el afeitarse con agua caliente son algunas de las formas de combatir esta condición.

La dermatitis atópica en invierno es una enfermedad cutánea relacionada con el sistema inmunológico que produce lesiones o irritación. Las causas más comunes son sensibilidad a alimentos, el uso de cosméticos, textiles y factores ambientales. En este caso la dermatitis puede verse en la piel pero no sentirse en algunos casos. El invierno es el peor tiempo para las personas que sufren de dermatitis atópica en la piel. El frío seca la  piel atópica y los ácaros que causan brotes de dermatitis atópica proliferan en los ambientes cálidos esta es una de las razones de dermatitis atópica.

Puede presentar como ampollas, heridas, bultos reducidos, inflamación de la piel atópica, color rojo y descamación, sobre todo en invierno.

Referencias:

1. Sasaki M, Yoshida K, Adachi Y, Furukawa M, Itazawa T, Odajima H, et al. Factores ambientales asociados con el eccema infantil: Hallazgos de una encuesta nacional basada en la web. Allergol Int [Internet]. 2016;65(4):420–4. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1016/j.alit.2016.03.007
2. Langan SM, Silcocks P, Williams HC. ¿Qué causa los brotes de eccema en los niños? Br J Dermatol. 2009;161(3):640–6.
3. Engebretsen, Kristiane & Johansen, J.D. & Kezic, S & Linneberg, Allan & Thyssen, Jacob. (2015). El efecto de la humedad ambiental y la temperatura en la función de barrera de la piel y la dermatitis. Revista de la Academia Europea de Dermatología y Venereología : JEADV. 30. 10.1111/jdv.13301.
4. Diepgen TL, Andersen KE, Chosidow O, Coenraads PJ, Elsner P, English J, et al. Pautas para el diagnóstico, prevención y tratamiento del eccema de la mano – Versión corta. JDDG – J Ger Soc Dermatología. 2015;13(1):77–85. Todos los derechos reservados.

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El Dr. Eddie Valenzuela es un pediatra galardonado y fundador y director ejecutivo de Pediatric Solutions, LLC.

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