الأكزيما ليست هي القدم الرياضي ، على الرغم من أن كلا المرضين الجلديين لهما أعراض متشابهة. يمكن أن تسبب أوجه التشابه هذه مشاكل إذا بدأت تسبب جفاف الجلد أو الشقوق الحمراء أو الحكة والإحساس بالحرق على قدميك. هل تستعمل كريم الأكزيما أو تضع منتجا مضادا للفطريات؟
ما هي حالة القدم الرياضي؟
القدم الرياضي هي عدوى فطرية تظهر بشكل عام على القدمين كطفح جلدي أحمر مثير للحكة ومتقشر هذه الحالة الجلدية معدية وتنتقل بشكل عام في الأماكن الرطبة والدافئة والمشتركة مثل حمامات الصالة الرياضية أو غرف خلع الملابس – مما يعطيها اسمها الدارج.
لسوء الحظ ، تزداد الأعراض سوءا عندما توضع القدمين في أماكن دافئة أو مغلقة مثل الجوارب أو الأحذية.
ما هي الأكزيما؟
الأكزيما هي حالة جلدية التهابية تظهر على شكل حكة وجفاف وتورم واحمرار على الجلد. عندما تستمر الحالة لفترة من الوقت يمكن أن تبدو أيضا سميكة وأكثر قتامة من الجلد المحيط. اعتمادا على العمر يمكن أن تظهر على الجفون والخدين والرقبة والمرفقين والمعصمين والركبتين ، ويمكن أن تظهر أيضا على القدمين.
لحسن الحظ ، الأكزيما ليست خطيرة أو معدية. في حين أن السبب الدقيق لا يزال غير معروف ، يعرف الأطباء أن نوبات الأكزيما تحدث دائما تقريبا بسبب ملامسة الجلد لمحفز مثل منتج العناية بالبشرة القاسي ، أو مادة أو نسيج مزعج ، أو تغيرات في المناخ ، أو حتى الحساسية الغذائية.
كيفية اكتشاف الفرق
كل من القدم الرياضي والأكزيما على القدمين لها أعراض متشابهة جدا.
تشمل أعراض القدم الرياضي ما يلي:
- طفح جلدي متقشر وأحمر
- البشرة الجافة
- الحكة
- حرقان أو إحساس باللسع
تشمل أعراض الأكزيما ما يلي:
- البشرة الجافة
- تقشر الجلد الذي قد يتشقق أو ينزف
- حكة أو حرقان أو احساس لاذع
لذا ، كيف يمكنك معرفة الفرق؟ على عكس سعفة القدم التي توجد في أسفل القدمين وبين أصابع القدم ، توجد الأكزيما عادة في أعلى القدمين أو الكاحلين.
ومع ذلك ، نظرا لأن كلتا الحالتين لهما ميزات متداخلة ، فمن المحتمل أن تحتاج إلى زيارة طبيبك. سيكون طبيبك قادرا على تشخيص حالة قدمك بشكل صحيح وإرشادك إلى العلاج المناسب.
كيفية علاج القدم الرياضي أو سعفة القدم
من الأفضل علاج الحالات الخفيفة باستخدام كريم مضاد للفطريات بدون وصفة طبية. رش أو ضع الكريم بعد الاستحمام وجفف قدميك بالمنشفة ، ثم ارتدي الجوارب للحفاظ على الدواء على بشرتك. تأكد من تنظيف الدش أو الحوض بعد كل استخدام ، حتى لا تنقل العدوى مرة أخرى.
يمكن أن يصف طبيبك مضادا أقوى للفطريات إذا كانت لديك حالة أكثر حدة.
كيفية تهدئة الأكزيما
أفضل الطرق لتهدئة الأكزيما على القدمين هي تجنب المحفزات واستخدام نظام مناسب للعناية بالبشرة.
تشمل المحفزات الشائعة الأقمشة الخشنة أو المثيرة للحكة ، والحرارة الشديدة أو البرودة ، والملابس الضيقة ، والحساسية ، ومنتجات العناية بالبشرة القاسية والمزعجة. ابذل قصارى جهدك لتحديد المحفزات وتجنبها من أجل منع التهيج.
تساعد العناية المناسبة بالبشرة المصابة بالأكزيما على تهدئة الطفح الجلدي وإصلاح الحاجز الطبيعي للبشرة لمحاربة المهيجات ومنع النوبات في المستقبل. نظف المنطقة المتهيجة بلطف كل يوم باستخدام شامبو يومي للأكزيما وغسول للجسم مثل شامبو وغسول الجسم اليومي هابي كابي. هابي كابي شامبو وغسول الجسم اليومي خالي من المهيجات و العطور ، موصى به من قبل أطباء الأمراض الجلدية للبشرة الحساسة المعرضة للإكزيما. بعد التنظيف ، ضعي كريم الأكزيما الطبيعي مثل كريم ترطيب هابي كابي للمساعدة في حبس الرطوبة وحماية البشرة من المهيجات.
